¿Puede la sopa de zanahoria ayudarte a perder peso?

La sopa de zanahoria puede ayudarte a perder peso. El rábano blanco tiene un sabor picante, dulce, fresco por naturaleza y entra en los meridianos de los pulmones y el estómago. Es un buen método de terapia dietética que puede tratar o ayudar en el tratamiento de muchas enfermedades. Tiene las funciones de promover la digestión, perder peso, aliviar la tos y reducir la flema.

Un método de sopa de rábano

Cómo hacer sopa de rábano Niuwagou:

1 Ingredientes: medio kilo de Niuwagou, medio rábano, 1 cuchara grande de cocción. aceite y sal, 8 cebollas verdes y chiles y 5 rodajas de jengibre.

2. Práctica

(1) Primero lavar y escurrir el Niuwagou, cortarlo en trozos pequeños, blanquearlo, luego ponerlo en agua y hervir, darle la vuelta cuando esté listo. cambios de color, retire el agua sangrante y reserve;

En segundo lugar, caliente el wok y escurra el aceite, agregue el jengibre y la pimienta hasta que estén fragantes, luego saltee en Niuwagou. Después de oler el aroma único de la carne, agregue agua hirviendo para cubrir la carne y déjela hervir.

(3) En tercer lugar, coloca el Niu Wa Gou cocido en la olla a presión, tapa la olla y cocina durante 40 minutos. Cuando se enfríe, abre la tapa y agrega el rábano, luego tapa la olla y continúa cocinando por 5 minutos. Si a tu familia no le gusta la comida picante, no agregues chiles secos. Puedes poner un poco si quieres.

(4) Por último, apaga el fuego, prepara un bol grande, saca la sopa de ternera y perro, añade un poco de glutamato monosódico o esencia de pollo y finalmente espolvorea un poco de cebolla verde picada, para que la ternera y La sopa de rábano para perros está lista, todos están listos para disfrutar.