El valor nutricional y la eficacia del aceite de sésamo
Antienvejecimiento: El aceite de sésamo es rico en vitamina E, que puede favorecer la división celular y retrasar el envejecimiento.
Protege los vasos sanguíneos: El aceite de sésamo contiene alrededor de un 40% de ácidos grasos insaturados como el ácido linoleico y el ácido palmítico, que son fácilmente descompuestos, absorbidos y utilizados por el cuerpo, promueven el metabolismo del colesterol y ayudan a eliminar los depósitos en paredes de las arterias.
Liberar los intestinos y laxar los intestinos: Los pacientes con estreñimiento habitual pueden beber un sorbo de aceite de sésamo en ayunas por la mañana y por la noche para aliviar los intestinos y aliviar los intestinos.
Tos: Tomar un sorbo de aceite de sésamo antes de acostarse, y tomar otro sorbo al levantarse al día siguiente. La tos puede aliviarse significativamente y recuperarse en unos pocos días.
Reducir la toxicidad del tabaco y el alcohol: las personas con hábito de fumar y adicción al alcohol suelen beber aceite de sésamo, que puede reducir la irritación directa y el daño del humo a los dientes, las encías y la mucosa oral, así como a la La formación de manchas de humo en los pulmones también tiene un efecto relativamente inhibidor sobre la absorción de nicotina. Beber aceite de sésamo antes de beber protegerá la boca, el esófago, el cardias gástrico y la mucosa gástrica. Proteja su propia voz: beber aceite de sésamo con regularidad puede mejorar la elasticidad de las cuerdas vocales, permitiendo que la glotis se abra y cierre de manera flexible y efectiva, y tiene un buen efecto de recuperación sobre la ronquera y la faringitis crónica.
Tratamiento de la rinitis: Para pacientes con rinitis crónica, aplicar aceite de sésamo en la zona afectada de la cavidad nasal con un algodón esterilizado será efectivo una y dos veces para eliminar por completo los síntomas.
El aceite de sésamo, comúnmente conocido como aceite de sésamo, es un aceite vegetal comestible elaborado a partir de semillas de sésamo. Es un aceite semiseco y es un condimento favorito entre los consumidores.
El aceite de sésamo tiene una larga historia y ha pasado por el proceso de extrusión por parte de los humanos primitivos, la generación de agua y la extrusión con máquinas eléctricas. Generalmente no se refina. El aceite de sésamo tiene un aroma fuerte y puede usarse para preparar sopas, ensaladas, rellenos y refrigerios. Puede promover el apetito de las personas, facilitar la digestión y absorción de los alimentos, tiene un alto valor nutricional y económico y es profundamente apreciado por la gente.
El aceite de sésamo se puede dividir en dos categorías según sus características aromáticas: una es el aceite de sésamo, que tiene un aroma fuerte o significativo. Los ingredientes especiales del sésamo se procesan mediante tecnología de fritura a alta temperatura para generar sustancias con un aroma especial, lo que le da al aceite de sésamo un aroma único que lo diferencia de otros aceites vegetales comestibles, por eso se le llama aceite de sésamo. El aceite de sésamo se puede dividir en dos tipos según la tecnología de procesamiento: aceite de sésamo molido y aceite de sésamo elaborado a máquina.
La pequeña molienda del aceite de sésamo hace referencia al proceso de generación de agua, lo que hace que la fragancia sea más fuerte y pura.
El segundo tipo es el aceite de sésamo común, que tiene una ligera fragancia. Se prepara mediante prensado ordinario, lixiviación u otros métodos.
El aceite de sésamo contiene una cierta cantidad de vitamina E, fenol de sésamo, fenol de sésamo y otras sustancias exclusivas del aceite de sésamo. Tiene una fuerte capacidad antioxidante, por lo que el aceite de sésamo es más adecuado para el almacenamiento que otros aceites vegetales.