Interpretación y análisis de patadas de baile.

Todos los bailes y técnicas de claqué y danza clásica china requieren un conocimiento profundo de las piernas. "Patear" es un material didáctico importante para entrenar las "piernas". A través de ejercicios de patadas, los bailarines pueden hacer que los músculos de sus piernas sean flexibles, fuertes y elásticos, y mejorar el control de sus piernas, cintura y espalda. Esta parte del ejercicio también es un movimiento de baile que se puede utilizar directamente en representaciones teatrales.

Contenido del libro de texto: 1. Patada con la pierna delantera (gancho, tensión del pie) 2. Patear la pierna lateral (mano de gancho, si el pie está tenso, patear la pierna lateral con un cuarto de vuelta a izquierda y derecha) 3. Retroceder 4. Patada cruzada con las piernas (gancho, tensión del pie)5. Patada con la pierna palmeada (gancho, tensión del pie y giro palmeado)

1. Una patada grande es un gran movimiento de la pierna de más de 90 grados. Debido a la gran cantidad de ejercicio, cada postura no debe realizarse más de 8 veces seguidas por pierna. Cuando se conectan grandes patadas en diferentes bailes o se realizan alternativamente las piernas izquierda y derecha, no debe exceder las 24 veces. Puedes comenzar con música de ritmo medio y luego usar música rápida para acompañarla.

2. Primero, combina la postura de cada mano para repetir la patada (se puede hacer en el lugar o mientras viajas)

3. Luego, puedes combinar dos o más patadas. ceremonias.

4. Combinaciones de uso común como: (1) Patear la pata delantera se puede conectar con: pata trasera, explorar el mar, patear la corona dorada púrpura, patear el cañón del cielo y darse la vuelta con el. pata trasera. (2) Se puede conectar una patada con la pierna lateral: explorar el mar en diagonal, girar para explorar el mar, pasar por encima, etc. (3) Patear las patas traseras o patear la corona morada se puede conectar: ​​patear las patas delanteras y patear la golondrina rápidamente. (4) Se pueden conectar patadas con las piernas cruzadas: patada lateral, patada web, patada protectora, etc. (5) Patada en flor de ciruelo (patada cruzada, patada lateral, patada delantera, patada trasera, patada palmeada y patada protectora juntas, realizadas con una pierna, una patada en cada posición).

5. Al realizar patadas individuales continuas o ejercicios combinados, puedes utilizar las siguientes acciones para conectar o finalizar: como varios movimientos posturales; movimientos de cintura en varias posturas;