¿Cuál es el efecto de exprimir melón amargo, manzana y zanahoria juntos?

El jugo de melón amargo y manzana puede estimular el apetito, fortalecer el bazo y el apetito, promover el metabolismo del colesterol y promover la excreción de grasas. También embellece e hidrata la piel.

Las zanahorias pueden aportar rica vitamina A, mientras que la vitamina C de las manzanas es la protectora del sistema cardiovascular. Los coloides y minerales pueden reducir el colesterol y el aroma único puede aliviar el mal humor causado por el estrés excesivo y refrescar la mente.

El melón amargo es rico en nutrientes, y su contenido en vitamina C ocupa el primer lugar entre las verduras del melón. Su contenido en azúcar y grasas es muy bajo, lo que lo hace más adecuado para personas obesas.

Datos ampliados:

Se debe prestar atención a tres puntos al beber jugo de melón amargo:

Nota 1: El melón amargo tiene el efecto de disipar el mal calor y aliviar la fatiga. Al beber jugo de melón amargo para perder peso, es mejor no beber té o beber menos té, porque beber jugo de melón amargo con té estimulará el tracto gastrointestinal y beber más agua hervida es beneficioso.

Nota 2: El efecto adelgazante del zumo de melón amargo depende del propio melón amargo. Elija melón amargo fresco y de color verde claro para lograr el mejor efecto de pérdida de peso. Si elige el jugo de melón amargo incorrecto, dejará de ser efectivo.

Nota 3: El efecto de pérdida de peso del jugo de melón amargo no se puede ver en un día, ni significa que puedas comer en exceso después de beber jugo de melón amargo. Durante este período, debes comer regularmente y hacer más ejercicio para obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo.

People's Daily Online - ¿Comer melón amargo realmente puede ayudarte a perder peso? Tres cosas a tener en cuenta al beber jugo de melón amargo

Enciclopedia Baidu - Jugo de manzana y melón amargo

Enciclopedia Baidu - Jugo de manzana y zanahoria