Desayuno nutritivo, arte, él lo está preparando

1.? Pastel de Patata

Pelar y desmenuzar las patatas, espolvorear un poco de sal y cinco especias en polvo, añadir una cucharada de fécula y mezclar bien, poner un poco de aceite en la sartén y sofreír a fuego lento hasta que estén dorados por ambos lados. marrón. Cortar en trozos, espolvorear con chile en polvo y cebolla verde picada, ¡uf! ¡Esto es comer papas fritas! !

2. Tortilla de filete de cangrejo

Tres huevos, huevas de cangrejo + leche, sal + pimienta negra, espolvorear con el líquido del huevo, verter en la olla, empujar lentamente por el medio hasta que solidifique.

3. Empanadas de muslos de pollo

Cortar los muslos de pollo en trozos pequeños, agregar la salsa de ostras, el vino de cocción, la salsa de soja, la sal y el comino en polvo durante 10 minutos, sofreír el muslos de pollo hasta que cambien de color, agregar las cebolletas y picar los champiñones durante 3 minutos, tomar una cucharada de bizcocho de mano, envolverlo bien, espolvorear con semillas de sésamo, pincelar con huevo batido a 180 grados durante 15 minutos, darles la vuelta. a medio camino.

4. Pastel de ñame y azufaifo

Cocine al vapor el ñame y los dátiles rojos en una olla, presione el ñame hasta obtener un puré, la proporción de ñame y harina es 1:1, pélelo y Descorazonar los dátiles rojos y presionarlos hasta obtener un puré, envolverlos, presionarlos hasta formar un pastel, espolvorearlos con semillas de sésamo blancas y freírlos en una sartén.

5. Tortitas de patata con sabor a leche

Pelar las patatas, cortarlas en trozos, cocerlas al vapor, triturarlas con 4 cucharadas de fécula de maíz, una cantidad adecuada de sal y un poco. cantidad de leche Verter las patatas varias veces y amasar una pequeña cantidad de masa hasta formar una tarta, calentar y freír en aceite hasta que estén doradas por ambos lados.

6. Pastel de leche y cebolleta picada

Poner medio bol de harina, batir tres huevos, un poco de jamón cortado en cubitos y cebolla de verdeo picada, verter un cartón de leche, añadir una cantidad adecuada. cantidad de sal (líquido), revuelva uniformemente y póngala en la olla. Unte con aceite, coloque un poco de masa en la sartén, voltee la sartén para que se extienda uniformemente, déle la vuelta después de que se solidifique y fría hasta que se dore ligeramente.

7. Tortitas de papa rellenas de pop

Triture las papas moradas al vapor hasta convertirlas en puré, agregue una cucharada de leche condensada, tres cucharadas de leche y extienda la envoltura de la bola de masa. Agrega el camote morado, agrega el queso, envuélvelo, aplana suavemente, fríe en sartén caliente por ambos lados sin agregar aceite y ya está listo para servir.

8.? Muffins de cebolla picada

Rompe dos huevos en un bol, agrega la salchicha de jamón, la carne de cerdo picada y la cebolla picada, revuelve uniformemente y vierte el líquido aceitoso del huevo en la olla. El líquido del huevo está casi solidificado, poner en los bizcochos, darles la vuelta y exprimir un poco de salsa de tomate, doblar por la mitad y freír hasta que ambos lados de los bizcochos estén dorados.