Cómo hacer sopa de lirio de semillas de loto y hongos blancos

Ingredientes: 13 g de hongo blanco seco, 6 dátiles rojos, cantidad adecuada de azúcar de roca, 15 g de lirio, 25 g de semillas de loto, cantidad adecuada de baya de goji, media olla de agua.

Pasos:

1. Ponga semillas de hongos blancos, azufaifa, lirio y loto en la olla interior de la olla a presión eléctrica.

2. Después de limpiar, remojar en agua durante 10 minutos, quitar los tallos del hongo blanco empapado, romperlo en trozos pequeños y escurrir el agua.

3. Añade la mitad de la olla de agua.

4. Introduce la olla interior en la olla a presión y selecciona el programa de papilla o sopa. Si tienes pensado comerla a la mañana siguiente, también puedes reservar.

5. Después de hervir la sopa de hongos blancos, espolvorea con baya de goji mientras esté caliente. Al comer, llena un bol y agrega la cantidad adecuada de azúcar de roca según tu preferencia.