Cómo hacer sopa de maní, cerdo y raíz de loto

La sopa de maní, patas de cerdo y raíz de loto es una sopa que se suele preparar en casa. Es mejor beber sopa de raíz de loto en tiempo seco, ya que puede eliminar el calor y calmar la sed. El almidón de raíz de loto cocido es muy glutinoso. Además, las manitas de cerdo son ricas en colágeno, lo que las convierte en la mejor opción para las bellezas yin. Echemos un vistazo a cómo hacer sopa de maní, cerdo y raíz de loto.

Herramientas/Materiales Manitas de cerdo, raíz de loto, maní, ajo, sal, salsa de soja, aceite de maní.

01 Preparar todas las materias primas: media manita de cerdo, dos raíces de loto y cacahuetes.

El maní fue traído de mi ciudad natal y plantado en mi propia casa. Cuando se cocinan, tienen un sabor a maní único.

Pelar los cacahuetes, limpiarlos y ponerlos en remojo en agua previamente.

Pelar la raíz de loto, cortar los nudos de ambos extremos, cortarla en formas de encimera y volver a lavar.

Hervir media olla de agua, añadir las manitas de cerdo lavadas y blanquear las manitas de cerdo en el agua hirviendo durante unos 3 minutos.

Recogerlo y lavarlo nuevamente con agua fría para quitar el olor a pescado de las manitas de cerdo.

Mete los cacahuetes, las raíces de loto y las manitas de cerdo en la olla a presión y añade una cantidad adecuada de agua hasta cubrir apenas los ingredientes.

Mete las manitas de cerdo en la olla express durante una hora y se ablandarán. Después de hervir a fuego lento, agregue la cantidad adecuada de sal y revuelva uniformemente.

Ya está lista la deliciosa y nutritiva sopa de maní, manitas de cerdo y raíz de loto. Después de beber dos tazones, ponga la raíz de loto y las manitas de cerdo en un recipiente y sumérjalos en la salsa, y luego podrá comer.

Preparar la salsa, picar tres ajos, ponerlos en un bol, añadir la cantidad adecuada de aceite de cacahuete, salsa de soja y sal y remover uniformemente. Si te gusta la comida picante, añade dos chiles pequeños, que también queda muy rico.