Los efectos y funciones del apio

El apio tiene los efectos de "dulce y refrescante, limpia el estómago, disipa el viento y el calor, agudiza la boca y la garganta, mejora la vista y nutre la esencia, nutre la sangre y fortalece el bazo, alivia la tos y la diuresis. bajar la presión arterial y sedar". Los estudios clínicos de la medicina tradicional china han demostrado que el apio es un medicamento eficaz para tratar la presión arterial alta y diversas enfermedades causadas por la presión arterial alta. También tiene ciertos efectos auxiliares en la prevención y el tratamiento de enfermedades ginecológicas como la diabetes, la anemia, el raquitismo infantil y vascular. esclerosis, trastornos menstruales y leucorrea excesiva.

El apio contiene una gran cantidad de flavonoides, especialmente en sus hojas, que pueden reducir la presión arterial, disminuir los lípidos en sangre, proteger el sistema cardiovascular y mejorar la inmunidad.

Información ampliada:

Comer apio de forma habitual es muy beneficioso para complementar los nutrientes que necesita el cuerpo humano, mantener las funciones fisiológicas normales y potenciar la resistencia del organismo. Especialmente en climas fríos y secos, las personas suelen sentir sequedad de boca, dificultad para respirar, palpitaciones y malestar físico. A menudo, comer apio puede ayudar a eliminar el calor, desintoxicar, eliminar enfermedades y fortalecer el cuerpo. Las personas con fuego hepático intenso, piel áspera e insomnio y dolores de cabeza frecuentes pueden comer más apio.

El apio es rico en celulosa y tiene un fuerte efecto de limpieza intestinal. Puede eliminar sustancias nocivas para el cuerpo humano en los intestinos e incluso eliminar carcinógenos del organismo. Por tanto, el apio se considera un buen producto para adelgazar y belleza.

People's Daily Online - Comer apio para eliminar el calor y desintoxicar, 6 efectos principales del apio