Disculpe, ¿qué frutas están picantes?
La cereza puede aliviar la anemia. El hierro es la materia prima para la síntesis de hemoglobina humana y es de gran importancia para las mujeres. Según una encuesta de la Organización Mundial de la Salud, alrededor del 50% de las niñas, el 20% de las mujeres adultas y el 40% de las mujeres embarazadas padecerán anemia por deficiencia de hierro.
2. Lichi
El lichi tiene un sabor dulce, ácido y cálido, ingresa a los meridianos del corazón, el bazo y el hígado, puede detener el hipo y la diarrea y es bueno para los pacientes con; Hipo refractario y diarrea. Métodos de terapia dietética. Al mismo tiempo, tiene los efectos de fortalecer el cerebro, fortalecer el cuerpo, apetecer y fortalecer el bazo. Debido al calor sexual, es fácil enojarse si comes demasiado. La madera de lichi es sólida, de textura elegante y resistente a la corrosión. Siempre ha sido un material famoso de primera clase.
3. Longan
De naturaleza cálida y sabor dulce, beneficia el corazón y el bazo, repone el qi y la sangre. Tiene un buen efecto nutritivo y puede usarse para el insomnio causado. por deficiencia del corazón y del bazo e insuficiencia de qi y sangre, olvidos, pánico, mareos y otros síntomas. Longan es un árbol de hoja perenne con hojas pinnadas pares y altas, folíolos opuestos o alternos, panículas terminales o axilares, frutos esféricos y semillas de color negro brillante. Florece de marzo a abril y de julio a agosto.
4. Melocotonero
El melocotón es conocido como “melocotón de la longevidad” y “melocotonero de las hadas”. Por su deliciosa carne, también es conocida como "la mejor fruta del mundo". La carne de melocotón contiene proteínas, grasas, carbohidratos, fibra cruda, calcio, fósforo, hierro, caroteno, vitamina B1, además de ácidos orgánicos, azúcares y aceites volátiles. Cada 100 g de melocotones frescos contienen un 88% de agua, aproximadamente 0,7 g de proteínas, 11 g de carbohidratos y sólo 180,0 kJ de calorías. Los melocotones son adecuados para pacientes con hipopotasemia y anemia por deficiencia de hierro.
5. Albaricoquero
Es extremadamente nutritivo y contiene más azúcar, proteínas, calcio, fósforo y otros minerales, además de provitamina A, vitamina C y vitaminas del grupo B. La madera de albaricoque es dura y es un buen material para fabricar muebles; las ramas de albaricoque se pueden utilizar como combustible y las hojas de albaricoque se pueden utilizar como alimento.
Discriminación del frío y el calor de los alimentos basada en datos ampliados
El frío y el calor de los alimentos se pueden distinguir del color, el sabor y el entorno de crecimiento.
De color verde y de naturaleza fría.
De color rojo y de naturaleza cálida.
Las plantas verdes están cerca del suelo y absorben la humedad del suelo, por lo que son de naturaleza fría, como el frijol mungo, las verduras verdes, etc. Las plantas de colores rojizos, como pimientos, dátiles, granadas, etc., crecen cerca del suelo, pero sus frutos pueden absorber más luz solar, por lo que son calientes.
Los alimentos amargos y ácidos son fríos.
Los alimentos dulces y picantes son calientes
Los alimentos amargos y ácidos son de naturaleza fría, como el melón amargo, las verduras amargas, el taro, las ciruelas, la papaya, etc. Los de sabor picante y dulce son los provocados por la exposición prolongada al sol, como el ajo, el caqui, la granada, etc.
Alimentos fríos en invierno y verano
Alimentos calientes en primavera y otoño
Los alimentos cultivados en invierno tienden a ser fríos debido a su fuerte carácter frío, como por ejemplo Col china, champiñones, rábano blanco, melón de invierno, etc. Los alimentos que crecen en verano también se enfrían debido a las fuertes lluvias, como las sandías, los pepinos y las peras. Las manzanas, naranjas y otros alimentos están calientes en primavera y otoño.
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