Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Tienen las pasas altos efectos en el cuidado de la salud?

¿Tienen las pasas altos efectos en el cuidado de la salud?

1. Prevenir enfermedades cardiovasculares

Las pasas pueden prevenir la trombosis mejor que la aspirina y pueden reducir los niveles de colesterol sérico humano y reducir la cohesión plaquetaria, lo que tiene cierto efecto en la prevención de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.

2. Prevenir el cáncer celular

El efecto anticancerígeno de las pasas es especialmente evidente. Las investigaciones muestran que entre las personas que cultivan uvas y comen más uvas, la incidencia de cáncer también se reduce significativamente. Esto se debe principalmente a que contiene un oligoelemento anticancerígeno (resveratrol), que puede evitar que las células sanas se vuelvan cancerosas y evitar que las células cancerosas se propaguen. El resveratrol, que es rico en pieles y semillas de uva, es el componente más importante de las uvas y es un excelente alimento antioxidante.

3. Esterilización de los dientes y antiinflamación

Si te gusta comer pasas, pero te preocupa dañar tus dientes, ahora puedes estar tranquilo, porque comer algunas pasas con regularidad no puede ser suficiente. Solo nos ayuda a saciar nuestro apetito, y además tiene un muy buen efecto esterilizante y fortalecedor de los dientes, por lo que también es una buena opción para que los amigos con mala dentadura coman más pasas.