¿Qué pescado y tomates se pueden utilizar para hacer sopa y hacer que los folículos crezcan más rápido?

Los tomates son de naturaleza ligeramente fría, de sabor agridulce y tienen la función de fortalecer el estómago, promover la producción de líquidos y ayudar a la digestión. Por ejemplo, "Lu Chuan Materia Medica" dice que puede: "producir líquido, calmar la sed y fortalecer el estómago".

Sopa de tomate con bagre amarillo

Digestión, curar la sed y pérdida de apetito." La nutrición moderna cree que es rico en licopeno y vitaminas A y C, que pueden aumentar el ácido gástrico y ayudar a la digestión. El bagre amarillo es un marisco famoso de carne tierna, naturaleza plana, sabor dulce y salado, y tiene la función de fortalecer el bazo y tonificar. ¡Cuando se combinan en sopa, se complementan y tienen un sabor único!

Preparación de la sopa de tomate y bagre amarillo:

1. Lavar el bagre amarillo sacrificado, escurrir el agua, picar en trozos grandes y reservar (el bagre amarillo pequeño se puede cortar en trozos) en trozos enteros);

2. Lavar los tomates y cortar cada tomate en 4 trozos; lavar las cebollas y cortarlas en gajos;

3. Triturar los tomates, calentar la olla, frotar jengibre en la olla, agregar dos cucharadas de aceite, sofreír los tomates dos veces cuando el aceite esté al 60% caliente.

4. Después de hervir, poner a fuego medio-bajo durante 30 minutos, agregar sal al gusto y espolvorear con cebolla verde picada al gusto.

Efectos de la sopa de tomate y bagre amarillo:

Fortalece el bazo y el apetito, repone el qi y repone el qi.

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