¿Cuáles son los beneficios, funciones y tabúes del mango?
Efectos y funciones del mango 1, función de mejora de la vista: El mango es rico en azúcar y vitaminas. Su contenido en provitamina A ocupa el primer lugar entre las frutas y tiene una función de mejora de la vista.
2. Alivia los mareos y los vómitos: El mango tiene el efecto de despejar el estómago y tiene cierto efecto antivómitos sobre el mareo y el mareo.
3. Efecto anticancerígeno: El mango es rico en vitamina C, minerales y otros nutrientes y tiene efecto anticancerígeno.
4. Hidrata la piel: El mango contiene muchas vitaminas. El consumo regular de mango puede hidratar la piel.
5. Prevenir y tratar el estreñimiento: El mango contiene una gran cantidad de fibra, que puede favorecer la defecación y tiene ciertos beneficios en la prevención y tratamiento del estreñimiento.
6. Expulsar las flemas y aliviar la tos: La mangiferina contenida en el mango tiene efectos antitusivos y calmantes para la tos, y tiene un efecto terapéutico auxiliar sobre la tos, las flemas y el asma.
7. Reducir el colesterol: El mango es rico en vitamina C. Su consumo regular puede reducir el colesterol y los triglicéridos, lo que resulta beneficioso para la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares.
Tabúes sobre el consumo de mangos 1. Los pacientes de asma deben consumir mangos con precaución y según las indicaciones de su médico. De hecho, no sólo los médicos de medicina tradicional china cobran esta tarifa, sino que también la medicina occidental ha incluido el mango en la lista de tabúes para el asma. Incluso si no eres una persona sensible, comer algunos mangos de una vez te hará sentir decepcionado de inmediato.
2. El azúcar en polvo del mango es relativamente alto, con un contenido de azúcar de entre el 14 y el 16 %. Estas personas deberían comer más frutas con menos contenido de azúcar.
3. Las personas con resfriado y tos (picor de garganta y flema blanca) deben evitar comer para evitar el picor de garganta. Los mangos contienen irritantes que pueden provocar alergias en algunas personas. Comer mangos para pacientes con tos también puede provocar tos o empeorar la afección.
4. Las hojas de mango y el jugo de mango pueden provocar dermatitis en personas alérgicas, por lo que las personas alérgicas deben prestar atención. Pero si tus labios solo están hinchados y aparece sarpullido cada vez que comes mango y los síntomas desaparecen rápidamente, puedes volver a comerlo.
5. Los mangos son venenosos y deben ser evitados por quienes padecen enfermedades de la piel o tumores. Si las personas con constitución húmeda comen alimentos húmedos y venenosos como los mangos, la situación puede empeorar.
6. Los pacientes con nefritis son alérgicos al caucho, anacardos, hiedra, polen de abedul, apio, zanahorias, plátanos, piñas, papayas, etc. Los mangos deben consumirse con precaución. Comer demasiado mango puede provocar alergias, que pueden dañar gravemente los riñones.
La alimentación del mango es similar a la 1. No comas mango con comida picante. Comer demasiado es perjudicial para los riñones humanos.
2. El mango y el marisco no son fáciles de digerir si se comen al mismo tiempo, y ambos son alimentos alérgicos y son alérgicos al mismo alimento.
3. El vino y el mango son alimentos picantes y comerlos en exceso es perjudicial para los riñones humanos.
4. El mango y la piña son alérgicos al mismo alimento y ambos contienen ingredientes químicos que pueden provocar fácilmente reacciones alérgicas en la piel.
Mango 1, cómo comer bebida de mango
Ingredientes: 50 gramos de mango, 20 gramos de azúcar de roca.
Preparación: Tomar mango fresco, pelar el tallo, cortarlo en rodajas con piel, agregar azúcar de roca, agregar agua y hervir durante 20 minutos, colar el jugo y no sustituirlo por té.
2. Zumo de mango
Ingredientes: 500 gramos de mango, cantidad adecuada de miel.
Elaboración: Lavar el mango, quitarle la pulpa, remover el jugo con una batidora, ponerlo en una botella, añadir miel o azúcar y beber con agua hirviendo.
3. Sagú de mango
Ingredientes: 50 gramos de arroz con sagú, 300 gramos de mango.
Un mango cortado en cubitos y un jugo. Ponga a hervir una olla con agua hirviendo y agregue el sagú. Cuando queden puntos blancos en el medio, apaga el fuego y cocina a fuego lento durante 3 minutos. Sacar el agua helada, enfriar completamente y sacar el sagú con el jugo y la pulpa de mango recién exprimido.
4. Zumo de leche de mango
Un mango maduro, unos 300 ml de leche fresca, un poco de miel y un poco de hielo picado.
Practica lavar el mango, pelarlo, quitarle el corazón, luego cortarlo en trozos y ponerlo en la batidora. Agrega la miel, bate la leche fresca hasta obtener jugo y vierte en la taza. Lo mejor es agregar hielo picado y revolver uniformemente antes de beber.
Los remedios medicinales del mango son 1. Para tratar la dificultad para orinar: coma mangos crudos o remoje los brotes de mango en agua para hacer té.
2. Trata la faringitis crónica y la ronquera: lava 1 o 2 mangos y hiérvelos en agua para preparar té.
3. Tratamiento de la amenorrea: 20 gramos de rodajas de mango, 9 gramos de semillas de melocotón, 9 gramos de cártamo, 9 gramos de raíz de angélica, 9 gramos de raíz de peonía roja y 30 gramos de rehmannia glutinosa.
Decocine los medicamentos anteriores en agua y tome 65,438 ± 0 dosis por día.
4. Tratar las flemas: 50 gramos de mango, 25 gramos de azúcar, 65438 + 0 gramos de té verde. Retirar el corazón del mango y dejar la pulpa, agregar 400 ml de agua y hervir por 3 minutos, agregar té verde y azúcar y comer al gusto.
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