La forma correcta de comer hojas de loto; sobre la forma correcta de comer hojas de loto.

1. Una vez recogido el loto, se puede dividir en varias porciones y comer por separado. Una vez que el loto esté maduro, se pueden obtener semillas de loto frescas. Esta semilla de loto fresca tiene una piel verde en su superficie. Después de quitarle la piel verde, las personas pueden llevarse las semillas de loto y los corazones de semillas de loto a la boca y comerlos directamente. También pueden mezclarlos con ingredientes como hongos blancos y dátiles rojos para hacer sopa.

2. Después de retirar las semillas de loto y el núcleo de la semilla de loto, el loto restante se llama flor de loto, que también es un tipo de alimento y medicina. Cuando la gente prepara sopa de pato o de pollo, pueden poner la defensa conjunta directamente en la sopa y beberla. Este medicamento no solo puede nutrir el cuerpo sino también evitar que se enoje. Después de usarse como medicamento, se puede decoccionar y tomar con otras hierbas medicinales chinas.