¿Qué debo hacer si mi lengua tiene una capa blanca y mal aliento?
La saburra blanca es un problema bucal. Muchas personas no solo tienen saburra blanca, sino que también presentan síntomas como mal aliento. A menudo causa grandes problemas a los pacientes y afecta la comunicación y la vida normales. ¿Cuáles son las soluciones al mal aliento?
1. Soluciones
(1) Los pacientes que experimentan estos síntomas primero deben prestar atención a su dieta y tratar de evitar alimentos grasosos, demasiado dulces, demasiado salados y picantes. Haga dieta, beba más agua, coma más frutas y verduras frescas y evite comer en exceso para evitar que el estreñimiento y la indigestión causen mal aliento.
(2) En segundo lugar, debe prestar atención a su higiene bucal, desarrollar el buen hábito de cepillarse los dientes todas las mañanas y todas las noches y enjuagarse la boca después de las comidas. Utilice la postura de cepillado correcta al cepillarse los dientes. por la mañana y por la noche, y cepillar la capa de la lengua para realizar una limpieza profunda de la boca. También puedes enjuagarte la boca con agua ligeramente salada para reducir las bacterias bucales.
(3) Si los síntomas de saburra blanca en la lengua y mal aliento no se pueden eliminar por completo después de tomar el cuidado bucal anterior, el paciente puede elegir una institución médica habitual para recibir tratamiento. Las clínicas de medicina occidental ofrecen tratamientos separados para las causas del mal aliento y la saburra blanca de la lengua, como la indigestión, la caries dental y la enfermedad periodontal. Entre ellos, la indigestión es relativamente fácil de tratar. Puede tomar medicamentos como las tabletas de Jianweixiaoshi para ayudar a la digestión. El tratamiento de la medicina tradicional china se centra en regular la función del bazo y el estómago y el sistema endocrino del cuerpo mientras elimina el calor y elimina el calor interno.
2. Análisis de causa
(1) La lengua es una manifestación de gas en el estómago. Las personas sin enfermedades tienen una capa fina en la lengua. La saburra blanca de la lengua es común en pacientes con retención de agua o retención de flema en el cuerpo. Esto se debe a que los pacientes con derrame pleural, ascitis, nefritis crónica y asma presentan humedad y turbidez en el cuerpo o acumulación de flemas y líquidos, lo que resulta en lenguas gruesas y blancas.
(2) Diversas infecciones inflamatorias crónicas. Por ejemplo: los pacientes con enfermedad inflamatoria pélvica crónica, pielonefritis crónica, meningitis tuberculosa, tuberculosis ósea y articular, etc. tienen una lengua ligeramente más gruesa de lo normal, o una lengua fina, blanca y grasosa.
(3) Los pacientes con síntomas leves o en el período de recuperación de la enfermedad también tendrán una capa blanca, que puede ser síntomas como infección del tracto respiratorio superior, bronquitis aguda, neumonía en etapa temprana, etc.
3. Deshazte del mal aliento
(1) Presta atención a una dieta ligera y evita comer alimentos fríos, irritantes, grasosos y difíciles de digerir. Beba más agua, coma más frutas y verduras y mantenga un hábito regular de trabajo y descanso. Preste atención a la higiene bucal. Cepíllese los dientes y enjuáguese la boca cuidadosamente todas las mañanas, antes de acostarse y después de las comidas. Al cepillarse los dientes, puede cepillar suavemente la capa de la lengua con un cepillo de dientes.
(2) Pastillas de Maziren y decocción de Qingfei de hojas de níspero: si la sequedad gastrointestinal y el calor son severos y el abdomen está lleno, puedes usar pastillas de Maziren y decocción de Qingfei de hojas de níspero. Método específico: 30 gramos de semillas de cáñamo, 9 gramos de hojas de níspero, corteza de morera, fellodendro, Citrus aurantium, Magnolia officinalis, raíz de peonía blanca, albaricoque del norte, anemarrhena y Ophiopogon japonicus, 6 gramos de ruibarbo (espalda baja), coptis. y regaliz, 4,5 gramos cada uno, decocer en seis tazones de agua, tomar un tazón y beber caliente. Si tienes estreñimiento severo, puedes agregar 4,5 gramos de hojas de sen para potenciar el efecto laxante.
(3) La medicina tradicional china cree que el tratamiento del mal aliento debe basarse en los principios de eliminar el calor de los pulmones y el estómago y humedecer la sequedad del intestino grueso. El yeso de hojas de bambú se puede utilizar con receta médica. Método específico: 30 gramos cada uno de yeso crudo y raíz de caña, 12 gramos cada uno de rehmannia y madreselva crudas, 9 gramos cada uno de hojas de bambú, Ophiopogon japonicus, farsia, forsythia y platycodon, 3 gramos de regaliz, decocción en cinco y medio. Tazones de agua, tome un tazón y beba caliente. Durante el período de medicación, evite comer camarones, cangrejos, brotes de bambú, huevos, maní y otros alimentos fáciles de comer, así como otros alimentos grasos e indigeribles.
(4) Las personas con rinitis crónica o sinusitis que causan mal aliento pueden beber bebida de regaliz y menta Xanthium. Método específico: de 9 a 12 gramos de flores de magnolia, semillas de berberecho, hojas de perilla, aurantium aurantium, corteza de magnolia y Houttuynia cordata, 4,5 gramos de regaliz y hojas de menta (abajo), decoctar en agua y tomar por vía oral.