Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - Enciende la tarjeta para adelgazar y comer pollo por la noche.
Enciende la tarjeta para adelgazar y comer pollo por la noche.
Comer arroz y pollo no engordará
De hecho, esta es la forma de adelgazar. No comas más cerdo.
Los principales platos de carne son la pechuga de pollo y el pescado, no más de medio gato al día.
Las verduras deben consumirse en rotación, siendo mejor comer medio kilo al día.
Comer arroz, nada de pasta, nada de snacks, nada de dulces.