Desarrollo del té de frutas de piña y fresa
1 hornillo de gas
2 cazuelas
3 cucharadas soperas
4 vasos
5 vasos teteras
6 cucharas medidoras
7 exprimidores (opcional)
8 tablas de cortar
9 cuchillos
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10 Rag Honey Pear Green Tea
Recordad a todos que si podéis utilizar bien el té, prestad atención a la temperatura del agua. El té se debe preparar con agua a 80-90 grados porque tendrá un buen efecto. Si la temperatura del agua es demasiado alta, las hojas de té se hervirán y el té sabrá a sopa.
El agua a temperatura media es de 95 grados, y es mejor mantener esta temperatura del agua para el té negro.
Utilice agua hirviendo para el té de baja calidad, porque el té de baja calidad tiene poca permeabilidad al aire.
Té de kumquat
Ingredientes: 6 naranjas secas. 1 naranja, 1 bolsita de té negro, 1 cucharada de miel, 1 cucharada de mermelada de naranja
Elaboración: Exprimir el zumo de las naranjas y reservar. Coloque las naranjas secas en una olla, vierta agua hirviendo, agregue la mermelada de jugo de naranja y la miel, continúe cocinando hasta que se disuelva, luego agregue las bolsitas de té negro y revuelva uniformemente.
Eficacia: apetitoso, humedece los pulmones, promueve los fluidos corporales y calma la sed
Taza de té: taza de té occidental
Cubierta de la olla: linda olla u otra
Té de maracuyá
Ingredientes: 3 maracuyá, 1 bolsita de té negro, 2 cucharadas de zumo de piña, 1 cucharada de miel, 1 cucharada de zumo de melocotón.
Elaboración: Llene la olla al 80% de su capacidad, agregue la maracuyá y lleve a ebullición, retire la espuma, agregue el jugo de durazno, el jugo de piña y el té negro y revuelva.
Eficacia: Apetitoso, refrescante y potenciador del metabolismo.
Té de coco
Ingredientes: Una cucharada de leche de coco, una bolsita de miel de té negro, una cucharada de crema en polvo.
Método: Añade agua a la mantequilla de coco, lleva a ebullición, añade té negro, miel y crema en polvo y revuelve uniformemente.
Eficacia: diurético, favoreciendo la producción de líquidos.
Té Corazón Rojo
Ingredientes: té negro, un sobre de azúcar, 20 gramos de brandy, 15 ml de cerezas.
Preparación: Añadir las cerezas al agua y hervir, añadir el té negro, el brandy y el azúcar y remover uniformemente.
Eficacia: Fortalece el bazo y favorece los fluidos corporales.
Té de fresa
Más, zumo de pasión, una cucharada de zumo de manzana, un poco de azúcar, una bolsita de té negro.
Preparación: Pon todos los ingredientes en una olla y agrega agua a hervir, luego agrega té negro y revuelve uniformemente.
Eficacia: Repone el qi y mejora la resistencia.
Té de Oliva Pangdahai
Ingredientes: 1 bolsita de té verde, 50g de miel, 10g de Pangdahai.
Elaboración: Añadir 60ml de agua a las aceitunas gordas, hervir durante 5 minutos, retirar el residuo y añadir té verde y miel.
Eficacia: Aumenta la resistencia, hidrata la garganta.
Té de manzana
Ingredientes: 5 a 6 manzanas, cantidad adecuada de azúcar (o sin añadido), té negro 600 C.C
Ejercicio:
1. Cortar las manzanas en rodajas y secarlas en un lugar fresco.
2. Prepara té negro con agua caliente y luego coloca las rodajas de manzana secas en un lugar fresco para remojarlas.
3. Retirar las rodajas de manzana cuando se hinchen.
4. Añade un poco de azúcar y bebe.
Eficacia: Excelente efecto para preservar la salud, el té negro es de naturaleza cálida y las manzanas son ricas en nutrientes, que pueden complementar el esfuerzo físico excesivo entre semana.
Azul azul
Ingredientes: violeta, pulpa, jamaica, naranja. Elaboración
Método de burbuja:
1. Remoje 1 cucharada de té de frutas, 45 cc de jugo de piña, 15 ml de miel y 300 cc de agua caliente durante 4 minutos.
2. Remojar 1 cucharada de té de frutas, 1 onza de jugo de sauce, 15 ml de jugo de limón, 10 ml de jugo de piña, 10 ml de jugo de maracuyá, 15 ml de miel y 300 ml de agua caliente durante 4 minutos.
Estilo continental
Ingredientes: ginseng, pulpa, pasas.
Método de preparación:
1. Remojar 1 cucharada de té de frutas, 15 ml de jugo de fresa, 1 onza de jugo de sauce, 15 ml de miel y 300 ml de agua caliente durante 4 minutos. minutos. 1. Remoje 1 cucharada de té de frutas, 1 onza de miel y 15 ml de jugo de naranja.
2. 1 cucharadita de té de frutas, 45 cc de jugo de sauce, 15 ml de jugo de maracuyá, 15 ml de jugo de piña, 3-4 rodajas de manzana, cantidad adecuada de rodajas de piña, 1/8 de rodajas de sauce y limón cada uno, agua caliente 300 cc por 3 minutos.
Té de frutas con cáscara de mandarina
Principales materias primas: cáscara de mandarina Jiuzhi (un snack en bolsas que se vende en una pequeña tienda por un yuan), manzanas, peras, tomates cherry y otras frutas.
Proceso de elaboración:
1. Cortar la cáscara de la mandarina en tiras finas, y cortar las manzanas y las peras en rodajas o trozos.
2. pelar en agua hirviendo durante 2-3 minutos;
3. Agregar una cantidad adecuada de azúcar de roca
4. Agregar otras frutas a la sopa de cáscara de mandarina y cocinar por un tiempo; /p>
5. Póngalo en un vaso y bébalo, una taza de hermoso y saludable té de cáscara de mandarina está bien.
Secretos de elaboración:
1. Hay que cocinar la piel de mandarina para que tenga el sabor. Puedes degustarlo con una cuchara y controlar la cantidad de cáscara de mandarina según tus preferencias personales.
2. Es mejor agregar azúcar de roca, el azúcar también es aceptable;
3. No cocines la fruta por mucho tiempo, de lo contrario no tendrá buen aspecto ni sabor. .
Té de frutas sin nombre
Ingredientes: pomelo, naranja, manzana, piña, melocotón, pera, un poco de limón, 1 bolsita de té negro, unos trozos de azúcar de roca, 4 tazas de agua hirviendo.
Con un romántico sabor a isla tropical.
Ingredientes: té negro, maracuyá, miel y otros zumos.
Pasos de preparación:
1. Después de que el agua esté hervida, agregue la maracuyá, la miel y otros jugos respectivamente y revuelva uniformemente.
2. Poner dos bolsitas de té negro. El té negro debe ser más claro.
3. Corta en dados manzanas, dados de sauce, pomelo y otras frutas, luego viertelos en una olla y hierve, y listo.
Materia prima:
●1/2 manzana
●1/2 limón
●Un poco de miel
●Juego de té verde 1
●Lavar el limón y exprimir el jugo para su uso posterior. Pela y corta la manzana en cubos pequeños para su uso posterior.
●Prepara bolsitas de té verde con agua caliente. Agrega el jugo de limón exprimido antes del té verde, agrega las manzanas cortadas en cubitos, agrega 2 cucharadas de miel, finalmente agrega unos cubitos de hielo, revuelve bien y bebe.
Tanto las manzanas como los limones contienen mucha vitamina C. El té verde, que en Japón se considera la forma más eficaz de perder peso, se ha convertido en este té de frutas adelgazante y muy eficaz para eliminar grasa. Beber más también puede hacer que tu piel esté más flexible. Este té de frutas es realmente bueno para beber con un poco de hielo. No sólo puede blanquear y suavizar los músculos y la piel, sino también adelgazar el cuerpo. ¡Beber más té verde es bueno para el cuerpo y la mente! Beber té verde todos los días puede perder peso rápidamente, combatir los radicales libres, prevenir el envejecimiento y aumentar y mejorar la inmunidad de manera efectiva. Por lo tanto, si quieres estar bella y delgada, debes beber té verde de manzana, que puede hacerte más blanca y delgada.
El loto acaba de aparecer en el agua -
Ingredientes: flores amarillas, rosas, roselle, pulpa de fruta.
Método de preparación:
1. Remojar 1 cucharada de té de frutas, 45 cc de zumo de uva, 15 ml de miel y 300 cc de agua caliente durante 4 minutos.
2. 1 cucharada de té de frutas, 15ml de jugo de kumquat, 2 onzas de miel, cantidad adecuada de piel de naranja, 300 cc de agua caliente durante 4 minutos.
2. Hervir 1 cucharadita de té de frutas, 1 onza de jugo de sauce, 15 ml de miel, 150 ml de cola y 150 ml de agua caliente durante 3 minutos.
Componentes
Ingredientes: pulpa de fruta, naranja, jamaica, ave del paraíso.
Método de preparación:
1. 1 cucharadita de té de frutas, 1 onza de jugo de manzana, 1 onza de miel, 100 cc de refresco de manzana, 200 cc de agua caliente, hervir durante 3 minutos. .
2. Remoja 1 cucharada de té de frutas, 1 onza de jugo de ciruela de ave, 1 onza de miel y 300 cc de agua caliente durante 4 minutos.
Campeón de París
Ingredientes: naranja, pulpa, menta, rosa, roselle.
Método de preparación:
1. Remoje 1 cucharada de té de frutas, 1 onza de jugo de fresa, 15 ml de mermelada de fresa, 2 cucharadas de azúcar de roca y 300 cc de agua caliente durante 4 minutos. minutos.
2. Remojar 1 cucharada de té de frutas, 15 ml de jugo de kumquat, 1 onza de jugo de fresa, 1 onza de miel, 5 cc de vino de ciruela y 250 cc de agua caliente durante 4 minutos.
Indulgent Lover
Ingredientes: pulpa de manzana, jamaica, naranja, rosa.
Método de elaboración:
1,1 cucharada de té de frutas, 1 onza de miel, 8 rebanadas de carne de longan, 20 gramos de azúcar de melón blanco y 350 cc de agua caliente, hervir durante 3 minutos .
2. Remoja una cucharadita de fruta, 45 cc de zumo de manzana, 1 onza de miel, la cantidad adecuada de piel de limón y 300 cc de agua caliente durante 4 minutos.
Preparación: Triturar la pera con miel, exprimir el jugo, conservar el jugo y retirar los residuos, verter el jugo en el agua del té verde preparado, agregar 500 ml de agua hervida fría, agregar azúcar de roca y beber.
Eficacia: La pera guisada con azúcar de roca y hojas de té no sólo puede reducir la flema y reducir el fuego, humedecer los pulmones y despejar el corazón, sino que también es adecuada para pacientes con tos y afonía.
Té negro de uva
Preparación: Preparar té negro con agua hirviendo, filtrar los residuos del té, quitar los tallos de las uvas, lavarlas, exprimir el jugo con una gasa esterilizada, y vierta el jugo en el té, agregue 500 ml de agua hervida fría y agregue azúcar.
Eficacia: estomacal, diurética, qi y sangre, músculos y huesos, antienvejecimiento.
Té verde de manzana
Preparación: Lavar las manzanas, cortarlas en trozos pequeños, verter el jugo en el agua del té verde preparado, añadir 500 ml de agua hervida fría, añadir miel y cocine a fuego lento Prepárese durante 5 a 10 minutos y luego sirva.
Eficacia: Las manzanas son ricas en azúcar, fibra dietética y vitaminas, que pueden tratar el estreñimiento y la anemia, además de hidratar y embellecer la piel.
Té perfumado de dátil rojo
Preparación: Pela y tritura los dátiles en una olla, agrega agua durante 8 a 10 minutos, filtra el residuo y vierte el jugo en el té perfumado preparado. Agrega 500 ml de agua hervida fría y azúcar de roca.
Eficacia: Si se consumen dátiles rojos con regularidad, se pueden prevenir significativamente enfermedades cardiovasculares y fortalecer el bazo y el apetito.
Té de mangostán
Preparación: Remojar el mangostán en agua durante 20 minutos, añadir los crisantemos y llevar a ebullición, cocinar a fuego lento durante 5 a 10 minutos, filtrar el residuo, añadir 500 ml de agua fría, y agrega una rodaja de limón fresco, agrega azúcar de roca y bebe.
Eficacia: Beber regularmente puede prevenir y tratar el dolor de garganta, la picazón de garganta y la tos.
Té verde ciruela
Preparación: Añadir azúcar de roca al agua hirviendo y hervir, luego añadir el té verde y dejar en remojo durante 5 minutos, filtrar el jugo del té, añadir las ciruelas verdes y un un poco de jugo de ciruela verde y mezclar bien.
Efectos: Elimina la fatiga, mejora el apetito, ayuda a la digestión y tiene efectos bactericidas y antibacterianos.
Té negro de trigo y limón
Preparación: Hervir la cebada en agua fría durante 10 minutos, agregar azúcar de roca para que se disuelva, filtrar el jugo del té y remojar la bolsita de té negro en el mosto; Durante dos o tres minutos, corte el limón, exprima el jugo, vierta en el mosto de té negro y revuelva uniformemente.
Eficacia: Favorece la peristalsis intestinal y mejora la aspereza de la piel.
Té de Piña y Miel
Preparación: Remojar la bolsita de té negro en agua fría y hervir hasta que se enfríe. Corta la piña en cubos y agrégala al té negro, luego agrega la ralladura de limón en rodajas y revuelve uniformemente.
Eficacia: La piña contiene una gran cantidad de fructosa, glucosa y vitaminas, que pueden disipar el calor y eliminar el calor interno, aliviar el alcohol y refrescar a las personas.
Té con leche de coco
Preparación: Remojar el té negro en agua caliente, luego verter la leche de coco y el azúcar de roca y hervir.
Eficacia: el agua de coco es rica en una variedad de sales inorgánicas, vitaminas, aminoácidos y oligoelementos, que pueden eliminar el calor y aliviar el calor interno.