Efectos y funciones del iris azul
Los efectos y funciones del iris azul son los siguientes:
1. Mejora la salud del corazón: El iris azul es rico en antocianinas, quercetina y otros antioxidantes, que pueden reducir el riesgo cardiovascular. Reducir los niveles de lípidos y colesterol en sangre y reducir la inflamación de los vasos sanguíneos.
2. Alivio emocional: El iris azul contiene un compuesto vegetal llamado "anfetamina de molécula pequeña", que es una sustancia que puede promover que el cuerpo se sienta feliz, por lo que puede aliviar emociones negativas como la ansiedad y la depresión.
3. Antiinflamación e hinchazón: El iris azul es rico en flavonoides, que pueden resistir las reacciones inflamatorias y aliviar el dolor y la hinchazón de las articulaciones.
4. Reducir la presión arterial y el azúcar en sangre: El iris azul también contiene una variedad de ingredientes activos que pueden reducir la presión arterial y los niveles de azúcar en sangre, y desempeñan un cierto papel en la prevención de la hipertensión, la diabetes y otras enfermedades.
5. Belleza y belleza: Las antocianinas, la quercetina y otras sustancias antioxidantes del iris azul pueden resistir el daño de los radicales libres, diluir la melanina y hacer que la piel esté más sana y brillante.
El iris azul se puede utilizar para procesar la medicina tradicional china, hacer té o añadir a bebidas. Sin embargo, cabe señalar que el iris azul contiene cierto grado de toxicidad y su uso excesivo puede causar ciertos daños al cuerpo humano. Por ello, lo mejor es pedir orientación a un médico o profesional antes de su uso.