Té y meditación
? Antes de aprender esta lección, sentí que el término Té Zen era muy elevado y sólo podía ser un ámbito al que yo admiraba. Ahora sé que también puedo hablar zen.
En la vida diaria, si dejo ir mi pánico interior y mi impaciencia, puedo vivir lenta y cuidadosamente. Sólo si soy consciente puedo disfrutar cada momento, mantener una mente zen, hacer las tareas del hogar lentamente, cocinar un plato con cuidado y organizar el armario como una vitrina, como en un trastorno obsesivo-compulsivo. No tengo que hacer esto, lo haga o no, mi corazón debe estar tranquilo y en paz, sin ningún enredo.
? Cuando estoy solo, cuando camino solo, necesito guardar mis pensamientos para mí. Ojalá mis pensamientos sean buenos pensamientos. Si mis pensamientos son malos, me perdono. Estoy dispuesto a esperar tranquilamente a que yo mismo cambie, en lugar de culparme y avergonzarme como antes, porque cuando aprendo a ser amable conmigo mismo, puedo comprender y aceptar amablemente el comportamiento desviado de los demás. Cada uno tiene un origen diferente y cada uno es diferente. Todo el mundo tiene un pedazo de tierra blanca y creo que todos encontrarán su propia tierra blanca.
Al tratar con los demás, esté siempre atento y observe. En este mundo, no importa cuándo conozcas a alguien, te reencontrarás después de una larga separación. En este momento estamos juntos, ni temprano ni tarde, nos encontramos. Les digo en silencio a todos los mayores en mi corazón, cuídense y les digo gracias. Encantado de conocerlo. Quiero controlar mis palabras, decir palabras amables, animar a todos a admirar y agradecer, dejar de lado mi propio juicio y ver el buen pensamiento.
Soy una persona vanidosa. Espero poder dejarme llevar, perseguir la belleza del silencio y ser una persona limpia y sencilla. Espero que mi personalidad, como la túnica de retales del Maestro, sea sencilla y hermosa, pacífica y hermosa, frugal y hermosa, sencilla y hermosa.
Siempre ha sido superficial, pensar que las cosas nuevas siempre son hermosas. Ahora que estoy despierto, mirando esas cosas viejas, en realidad siento la amabilidad y la cercanía de las personas mayores, como viejos amigos que se reencuentran después de un tiempo. larga separación.
En este momento volvamos al presente, tomemos un sorbo de té lentamente y tragámoslo lentamente. Que cada uno de nosotros sea tratado con dulzura por el tiempo.
Un amor que lo consume todo, ¡puedes volver a casa poco a poco!
?