Cómo comer y cocinar hojas de menta

Existen muchas formas de comer y preparar las hojas de menta.

Primero lava la menta fresca y pícala en trozos. Hiérvela con agua hirviendo, añade un poco de sal y aceite de sésamo para hacer una sopa de menta. La sopa de menta es refrescante, desintoxicante y alivia el fuego. Es una muy buena sopa depurativa y desintoxicante. ,

En segundo lugar, puedes utilizar hojas de menta para freír huevos.

En tercer lugar, las hojas de menta también se pueden utilizar para cocinar carne de cordero, perro y pescado.

En cuarto lugar, las hojas de menta se pueden comer frías. Después de lavarlas, se pueden mezclar directamente con pollo desmenuzado o verduras simples.

En quinto lugar, las hojas de menta se lavan y secan, y se pueden remojar en agua para beber, lo que puede disipar el viento, eliminar el calor y desintoxicar.