¿Cuándo se debe beber té de hojas de loto?

Si desea perder peso, se recomienda beber té de hojas de loto de dos a una hora antes de las comidas para obtener el mejor efecto de pérdida de peso. ¡Y está garantizado que será seguro y no afectará la función gastrointestinal! Por ejemplo, si almuerzas a las 12 en punto, lo más adecuado es beber té de hojas de loto de 10 a. m. a 11 a. m. Del mismo modo, si se espera cenar a las 6 p. m., lo más razonable es beber entre las 4 p. m. y las 5 p. m.

Porque durante este período, la comida de la comida anterior ha sido básicamente digerida y absorbida, el estómago está en un estado de "vaciado" y no se tiene mucha hambre. Beber durante este período favorece más la absorción del té de hojas de loto y tendrá el mejor efecto. Por tanto, lo más adecuado es empezar a beber unas 2 horas antes de las comidas, y dejar de beber como máximo media hora antes de las comidas.