¿Cuáles son los alimentos que nutren los riñones?

¿Cuáles son los alimentos que nutren los riñones? Si tus riñones no están bien, debes consumir algún alimento nutritivo para complementarlos. Entonces, ¿sabes qué alimentos son buenos para los riñones? Permítanme echar un vistazo a algunos alimentos que pueden nutrir los riñones. Espero que esto ayude.

¿Cuáles son los alimentos que nutren los riñones? 1 1, puerros.

Tiene un nombre muy especial llamado hierba Qiyang, que puede reponer esencia y sangre, y además tiene el efecto de tonificar los riñones y fortalecer el yang. Sólo es útil en el tratamiento de algunas enfermedades masculinas, como problemas sexuales, eyaculación precoz, etc. , como usar un afrodisíaco. Por supuesto, no sólo eso, también tiene vitaminas y minerales en su cuerpo, por lo que puede comer más.

2. Pepino de mar

Este tipo de marisco es especialmente rico en nutrientes. No sólo contiene una gran cantidad de proteínas, sino que también contiene algunos oligoelementos y nutrientes especiales. Hay más de 50 tipos de componentes internos, incluidos 18 tipos de aminoácidos, que son los componentes principales del esperma masculino, por lo que pueden mejorar la función sexual y la erección. Los hombres deben comer más, es especialmente bueno para el organismo.

3. Ostras

También contiene una gran cantidad de zinc, ocupando el primer lugar entre muchos alimentos, y este elemento está estrechamente relacionado con la fertilidad masculina y puede mantener el crecimiento y desarrollo de los espermatozoides. Función sexual normal, por lo que con el uso regular, la función sexual será mejor y la función renal será mejor.

4. Cebollas verdes

Esta es una verdura de uso frecuente. De hecho, tiene un efecto afrodisíaco. Si se utiliza con regularidad se mejorará el rendimiento sexual y el efecto se notará tras el mismo día de uso. Las vitaminas pueden asegurar la secreción de hormonas en el organismo. Si son excesivas, estimularán el deseo sexual y conseguirán un efecto afrodisíaco.

5. Locha

De hecho, hay muchos lugares para comer locha. Este tipo de sopa o carne es muy buena y puede quitar la humedad y el calor.

6. Semillas de sésamo negro

Mucha gente sabe que el efecto de nutrir el hígado y los riñones y nutrir los cinco órganos internos está registrado en muchos libros. Algunas personas suelen sufrir dolores de espalda y de piernas. El cabello que se vuelve gris y se cae es causado por una deficiencia renal. Puedes utilizar algunas semillas de sésamo negro de forma adecuada, lo que puede suponer una buena mejora.

7. Castañas

Creo que mucha gente ha comido castañas, especialmente en invierno, y tienen un humor más suave y contienen muchos nutrientes. Por supuesto, también es muy eficaz. Las personas que suelen tener síntomas de dolor lumbar o deficiencia renal pueden usarlo con más frecuencia y solo necesitan tomar de 6 a 7 comprimidos al día, lo que mejorará con el tiempo.

¿Cuáles son los alimentos que nutren los riñones? 2 1, vieiras.

Las vieiras pueden nutrir el yin y los riñones. Las vieiras son de naturaleza neutra, de sabor dulce y salado y pueden nutrir los riñones y el yin. Por lo tanto, las personas con deficiencia de yin renal deben comer vieiras con regularidad.

2. Vara

La perca también puede nutrir el hígado y los riñones. Es de naturaleza plana y de sabor dulce. Puede nutrir el bazo y los riñones, nutrir el hígado y los riñones. y beneficiar los músculos y huesos.

3. Castañas

Las castañas son de naturaleza cálida y de sabor dulce. Pueden fortalecer el bazo y el estómago, nutrir los riñones y fortalecer la cintura. Recomendado para personas con deficiencia renal y dolor lumbar.

4. Ñame

El ñame puede nutrir los pulmones y los riñones y es un material medicinal de primer nivel en la medicina tradicional china. No sólo puede nutrir los pulmones y fortalecer el bazo, sino también nutrir los riñones y reponer la esencia. Las personas con deficiencia renal deben tomarlo durante un tiempo prolongado.

5. Lycium barbarum

Lycium barbarum puede nutrir el hígado y los riñones. El uso prolongado puede nutrir los riñones y el hígado, mejorar la vista, fortalecer los músculos y los huesos, eliminar el dolor de espalda. y prolongar la vida. Es especialmente adecuado para personas con deficiencia renal.

6. Semillas de sésamo negro

Las semillas de sésamo negro pueden hidratar los intestinos y nutrir los riñones. Las semillas de sésamo negro pueden nutrir el hígado y los riñones e hidratar los cinco órganos internos. Tiene un muy buen efecto dietético para el cuidado de la salud sobre los mareos, las canas, la caída del cabello, el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas y el estreñimiento causado por insuficiencia de hígado, riñones y sangre. Además, las nueces, la raíz de flor de vellón, los frijoles negros y el arroz negro tienen efectos tonificantes para los riñones.

Cuando elegimos alimentos tonificantes para los riñones, debemos elegir alimentos tonificantes para los riñones según nuestra situación real. No debemos comer un determinado tipo de alimento tonificante para los riñones, ni tampoco debemos comer alimentos tonificantes para los riñones que no sean adecuados para nosotros.

Los complementos alimenticios tienen poco efecto. ¡Sólo eligiendo la medicina patentada china de doble efecto adecuada podremos realmente "tonificar los riñones" y fortalecer nuestro cuerpo!

Los complementos alimenticios tienen cierto efecto en la nutrición de los riñones, pero si padeces una enfermedad renal, el efecto de depender únicamente de los complementos alimenticios será pequeño. En este momento, debe considerar tomar medicamentos tonificantes de los riñones, como las tabletas de Sulafu para calentar los riñones que solemos llamar.

Wenshen Sulafu Tablet es un preparado de medicina tradicional china que tiene el efecto de calentar los riñones y eliminar la humedad.

Es adecuado para la eyaculación precoz y la enuresis causada por la deficiencia de yang del bazo y el riñón y la constitución fría. La receta es Bletilla striata, nuez moscada, galanga, acónito, nuez moscada, canela y azafrán.

Entre ellos, Bletilla striata de Asia Central es una medicina real. Tiene efectos afrodisíacos y de producción de esperma, nutriendo el corazón y la sangre. Puede usarse para la eyaculación precoz, la fatiga mental y el bajo volumen de sangre. , bajo recuento de espermatozoides, infertilidad y temblores corporales causados ​​por la deficiencia de yang, parálisis, caída del cabello y otras enfermedades. La nuez moscada tiene los efectos de calentar el estómago, astringir los intestinos, promover el qi y la digestión, y puede usarse para la anorexia, diarrea, vómitos, estancamiento de alimentos, distensión abdominal y dolor.

La galanga tiene el efecto de dispersar el frío y aliviar el dolor, calentar y detener los vómitos, y puede utilizarse para el dolor por frío y los vómitos provocados por los resfriados. El acónito tiene los efectos de restaurar el yang, reponer el fuego y el yang, dispersar el frío y aliviar el dolor. Puede usarse para tratar el yang cardíaco insuficiente, la deficiencia de frío, los vómitos y la diarrea, el yang renal insuficiente, la impotencia, el frío uterino y la sensación externa de deficiencia de yang. y artralgia fría y húmeda. El azafrán tiene las funciones de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, enfriar la sangre y desintoxicar, aliviar la depresión y calmar los nervios. Puede promover la circulación sanguínea, mejorar el sueño y así mejorar los síntomas de la enuresis.

La compatibilidad de estas medicinas tradicionales chinas hace que las tabletas de Wenshen Sulafu tengan el efecto de calentar los riñones y eliminar la humedad, y tengan un buen efecto terapéutico en enfermedades como la eyaculación precoz y la enuresis.

Si necesita usar Wenshen Surafor Tablets o desea saber más sobre medicamentos, puede consultar a un médico o farmacéutico y usar el medicamento de manera racional bajo su guía.

¿Cuáles son los alimentos que nutren los riñones? 1. Cebollas.

Las cebollas son muy ricas en nutrientes. Las diversas hormonas vegetales y vitaminas que contienen pueden garantizar la secreción normal de hormonas humanas, nutriendo así el yin y fortaleciendo el yang.

En segundo lugar, los productos acuáticos

Los pepinos de mar, los abulones, los mejillones y las lochas son alimentos enriquecidos eficaces. El pescado, los camarones, los mariscos y las algas son ricos en zinc. El zinc es una sustancia importante en la formación de testosterona y un elemento indispensable para la secreción de lubricante en los órganos reproductores femeninos. Por tanto, los productos acuáticos pueden mejorar el deseo sexual.

En tercer lugar, los huevos

Los alimentos ricos en proteínas son similares a la proteína humana, por lo que la tasa de absorción de proteína del huevo por parte del cuerpo humano es tan alta como 99,7 (la leche es solo 85). Los huevos son el mejor aditivo nutricional para mejorar la función sexual humana.

Cuatro. Crisálida de gusano de seda

Es rica en nutrientes y puede nutrir el hígado y los riñones, reponer la esencia y el qi, afrodisíaco y eliminar la impotencia, astringente el semen y detener las emisiones nocturnas. Las personas de mediana edad y ancianas pueden consumirlo si presentan síntomas como insuficiencia hepática y renal, falta de esencia y de qi e impotencia.

5. Puerro

El amaranto se conoce como "Cao Yang" en la farmacopea debido a sus destacados efectos de calentar el hígado y los riñones, fortalecer el yang y fijar la esencia.

6. Riñones de animales

Los riñones de cerdos, perros, vacas y ovejas tienen el efecto de nutrir los riñones, reponer el qi y reponer la esencia. Por ejemplo, el riñón de oveja es de naturaleza cálida y puede reponer el qi del riñón. El riñón de cerdo salado puede ayudar al qi de los riñones y es beneficioso para la salud de la vejiga. Los riñones de los perros pueden mejorar la función sexual, haciéndola más eficaz. Los testículos de algunos animales pueden tratar la impotencia, la espermatorrea y otras enfermedades.

Receta tonificante de riñones

Codornices y maíz:

Ingredientes: Tomar 3 codornices, 150g de granos de maíz, 50g de piñones, 50g de grasa de cerdo cocida , 1 clara de huevo, vino de arroz, Sal refinada, glutamato monosódico, aceite de sésamo, pimienta, caldo de pollo, almidón, manteca de cerdo, aceite vegetal refinado.

Método: Primero sacrificar las codornices, quitarles el pelo y las vísceras, lavarlas; cortar la carne de codorniz y el cerdo en granos de elote, ponerlos en un bol, agregar clara de huevo, glutamato monosódico y vino de arroz. , y almidón y mezclar bien; agregar los piñones Poner en una olla con agua hirviendo y cocinar, escurrir, poner aceite en la olla, calentar al 50%, poner los piñones en la olla y freír hasta que estén dorados, sacar; vierta los granos de maíz, escurra el agua, agregue sopa de pollo, glutamato monosódico, sal refinada, aceite de sésamo, pimienta y almidón húmedo para hacer una salsa y reserve caliente el wok, agregue aceite hasta que esté 40% caliente, agregue las codornices y; cerdo, cortar en trozos con una cuchara, remojar durante 2 minutos, retirar y escurrir el aceite, verter los granos de maíz. Poner las codornices y el cerdo en la olla original, cocinar el vino de arroz, verter la sopa espesa mixta, llevar a fuego lento. Hervir, agregar la manteca y revolver uniformemente. Espolvorea con piñones y sirve.

Camarones y puerros estofados:

Ingredientes: Tomar 250 gramos de camarones frescos, 100 gramos de puerros frescos, aceite vegetal refinado, vino de arroz, salsa de soja, jengibre rallado y vinagre.

Elaboración: Primero lavar las gambas frescas, quitarles la cáscara y sacar las gambas; recoger y lavar los puerros y cortarlos en rodajas de 3 cm de largo, después de que el wok esté al fuego, calentar el aceite. Primero sofreímos las gambas, añadimos vino de arroz, salsa de soja, vinagre, jengibre rallado, etc. , cocínelo un poco. Saltee los puerros en aceite vegetal hasta que estén tiernos y cocidos, cocine a fuego lento con las gambas, saltee bien y sirva.

Pepino de mar guisado con ginseng y bayas de goji

Ingredientes: Cortar Codonopsis pilosula en rodajas, poner agua a hervir y tomar 10 ml de jugo concentrado de Codonopsis pilosula.

Método: lavar las bayas de goji, ponerlas en un recipiente y cocinarlas al vapor en el cajón; cortar los pepinos de mar desarrollados en rodajas rectas, cortar las cebolletas en rodajas y cortar las flores de magnolia. blanquearlos en agua hirviendo y lavarlos primero blanquear los pepinos de mar limpios en agua hirviendo, agregar aceite con una cuchara, poner las cebolletas en la olla mientras están calientes, poner los pepinos de mar en la cuchara, agregar los condimentos y sofreír. cuando la sopa hierva pasar a fuego lento y asar, agregar Codonopsis pilosula cuando la sopa esté apta y el jugo concentrado de rodajas de magnolia, ajustar el sabor, agregar wolfberry al vapor y usar almidón. Alimentos que vienen con las comidas.

Camarones rellenos de hongos estofados:

Ingredientes: 200g de hongo negro, 100g de camarones, 200g de sopa fresca, 50g de pollo picado, 30g de sésamo, 25g de vino de arroz, 50g de tomates frescos, 15g de jengibre jugo, 50 g de hojas de espinaca, 1000 g de aceite vegetal refinado (la dosis real es de aproximadamente 100 g), cantidad adecuada de cebolla verde picada, cantidad adecuada de almidón seco, cantidad adecuada de sal refinada, cantidad adecuada de glutamato monosódico.

Preparación: Primero cortar los camarones a medida, luego engrasarlos y abrirlos, lavar el hongo negro, exprimir el agua, picarlos en trozos con un cuchillo, ponerlos en un bol, agregar sal refinada. , glutamato monosódico y semillas de sésamo, esencia de pollo, almidón seco y sopa fresca, revuelva uniformemente, sosténgalo en la palma de su mano y amase hasta formar bolas que pesen aproximadamente 10 g. Coloque 1 camarón en cada bola y corte los tomates frescos. en rodajas; calentar el wok y agregar aceite hasta que esté 70% caliente, poner las albóndigas en la olla una a una, sofreírlas, sacarlas, ponerlas en un colador para escurrir el aceite, calentar la olla; el aceite, agregue la cebolla verde picada y los trozos de tomate y saltee unas cuantas veces, luego agregue el vino de arroz y el jugo de jengibre, agregue la sopa fresca, la sal refinada y el glutamato monosódico, hierva las albóndigas, saltee brevemente , agregue las hojas de espinaca, espese con almidón húmedo, extienda uniformemente y sirva en un plato.