La moxibustión en estos puntos de acupuntura no solo nutre el cabello, sino que también promueve su crecimiento.

Hoy en día, el ritmo de vida de las personas se acelera, el trabajo y el descanso son irregulares y cada vez hay más malos hábitos en la vida, lo que ha provocado que muchas personas encanezcan a una edad temprana y sufran una fuerte caída del cabello. Esto hace que muchas personas se preocupen mucho por ello, por temor a quedarse calvas en el futuro y afectar su imagen. De hecho, no te preocupes demasiado. Preste atención al acondicionamiento en momentos normales. Los problemas de caída del cabello y canas pueden solucionarse.

Según estudios relevantes de la medicina occidental, el estrés, el pánico, la depresión y la fatiga pueden causar encanecimiento prematuro y caída del cabello. La medicina tradicional china cree que la causa fundamental de las canas es el estancamiento del qi del hígado y el estancamiento del fuego. Se puede observar que la caída del cabello y las canas están relacionadas con el propio estrés y emociones. Entonces, ¿cómo cambiar esta situación? En primer lugar, debes empezar por ti mismo, cambiar tus malos hábitos de vida, ajustar tu trabajo y descanso, no quedarte despierto hasta tarde y asegurarte de dormir lo suficiente. Además de estos ajustes básicos, es una buena idea utilizar la moxibustión en la medicina tradicional china. La moxibustión en los puntos de acupuntura correspondientes puede aumentar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, proporcionar nutrientes para el crecimiento del cabello y hacer que la cabeza esté firme, gruesa y negra.

Para utilizar la terapia de moxibustión para tratar la caída del cabello y las canas, se necesitan los siguientes cinco puntos de acupuntura: Baihui, Yifeng, Fengchi, Shaohai y Shenshu. A continuación se presentará la ubicación y las funciones de cada punto de acupuntura una por una.

1 punto Baihui

El punto Baihui está ubicado en el centro de la cabeza. Usa las puntas de las dos orejas para dibujar la intersección de la línea recta y la línea recta desde la cabeza. la nariz hasta la parte posterior del cuello (es decir, la línea recta entre las esquinas de las dos orejas) o apuntar hacia arriba horizontalmente entre las cejas hasta el punto medio de la línea del cabello; La punta Baihui pertenece al canal Du. La moxibustión en este punto puede prevenir la caída del cabello provocada por diversos motivos y tiene un efecto refrescante. La moxibustión en el punto Baihui se debe realizar con moxibustión tibia, pero la temperatura no debe ser demasiado alta, durante unos 10 minutos cada vez.

2 Punto Yifeng

El punto Yifeng se encuentra en la raíz del lóbulo de la oreja, en la depresión entre la apófisis mastoides del hueso temporal y el borde posterior de la rama mandibular. (Es decir, está situado detrás del lóbulo de la oreja humana, en la depresión entre la apófisis mastoides y el ángulo de la mandíbula). El punto Yifeng pertenece al meridiano Sanjiao de Hand Shaoyang. La moxibustión en este punto no sólo puede promover el flujo sanguíneo en la cabeza, sino también prevenir y tratar problemas como pesadez de cabeza, dolor de cabeza y mareos. La moxibustión en el punto Yifeng debe realizarse con moxibustión tibia y la temperatura no debe ser demasiado alta, durante aproximadamente 5 minutos cada vez.

3 Punto Fengchi

El Punto Fengchi está ubicado en el cuello, debajo del hueso occipital, al ras con el Punto Fengfu, en la depresión entre el músculo esternocleidomastoideo y el extremo superior del músculo trapecio. . Coloque el pulgar y el dedo medio de forma natural a ambos lados del hueso occipital y deslícelos suavemente hasta que aparezcan dos depresiones obvias en la parte posterior del occipital, es decir, el punto Fengchi. El punto Fengchi pertenece al meridiano de la vesícula biliar del pie Shaoyang, y la moxibustión en este punto puede mejorar rápidamente el flujo sanguíneo en la cabeza y el cuello. También tiene los efectos de eliminar las ojeras, descomprimir los ojos, mejorar la rigidez del cuello, eliminar el dolor de hombros y las migrañas. La moxibustión en el punto Fengchi se puede controlar durante 10 a 20 minutos cada vez.

4 Punto Shaohai

El punto Shaohai se encuentra en el punto medio de la línea que conecta el extremo interno del pliegue cubital y el epicóndilo medial del húmero. El punto se selecciona flexionando el. codo. El punto Shaohai pertenece al meridiano del corazón Shaoyin de la mano. La moxibustión en este punto puede mejorar la función cardiopulmonar, promover el flujo sanguíneo a la cabeza y el metabolismo del cuero cabelludo. La moxibustión en el punto Shaohai dura unos 10 minutos cada vez.

5 puntos Shenshu

El punto Shenshu se encuentra en la cintura del cuerpo humano, debajo de la apófisis espinosa de la segunda vértebra lumbar, aproximadamente a la anchura de un dedo (primero, la persona debe Párese erguido o siéntese erguido y luego inhale. Primero tocamos el borde inferior de las costillas y dibujamos una línea horizontal a lo largo del borde inferior de la cintura, pasando por los músculos de ambos lados de la cintura, que es el punto Shenshu. La moxibustión puede beneficiar este punto. Sólo cuando el qi del riñón es suficiente se puede nutrir el cabello. La moxibustión en el punto Shenshu puede tardar un poco más, unos 20 minutos.

Si tienes tiempo, puedes realizar la moxibustión en lo anterior. puntos todos los días, y el efecto aparecerá con el tiempo durante la moxibustión, no se resfríe con el viento y mantenga un estado de ánimo tranquilo. No es adecuado para la moxibustión cuando suda. Después de la moxibustión, no es adecuado bañarse dentro de media hora para evitar resfriarse. La moxibustión es siempre un proceso gradual, ya sea para cuidar la salud o para prevenir enfermedades, es necesario persistir. Si tiene las condiciones para la moxibustión, puede presionar los puntos de acupuntura correspondientes todos los días, lo que también tendrá un cierto efecto. ¡Los chinos debemos explorarlo juntos!