¿Puedes comer rábanos si tienes niveles altos de azúcar en la sangre? potos
Los principios activos como el ácido cumárico que contiene el rábano tienen un efecto hipoglucemiante. También hay efectos significativos en la pérdida de peso en los estudios. Además, el rábano también tiene el efecto de reducir el colesterol en sangre, prevenir la presión arterial alta y las enfermedades coronarias, y tiene cierto efecto terapéutico en la prevención y el tratamiento de las complicaciones de la diabetes.
El rábano alguna vez tuvo la reputación de "talinum". Para los pacientes de mediana edad y ancianos con diabetes tipo 2, la ingesta de jugo de rábano y la terapia dietética, la dieta medicinal y las delicias elaboradas con rábano son de gran beneficio.
2. Síntomas de la hiperglucemia
2.1. Las personas con diabetes convierten los alimentos en azúcar de manera menos eficiente, lo que resulta en un aumento de los niveles de azúcar en la sangre. Para protegerse, el cuerpo tiene que excretar el exceso de azúcar a través de la orina, provocando un aumento significativo en la producción de orina.
2.2. El aumento de la orina puede provocar sequedad en la boca, por lo que no sacies la sed con bebidas azucaradas en este momento para evitar aumentar el azúcar en la sangre y agravar la afección.
2.3. Pérdida ligera de peso. El sobrepeso es un factor de riesgo de diabetes y perder un poco de peso no parece un signo de diabetes. De hecho, existen dos razones principales para la pérdida leve de peso causada por la diabetes. En primer lugar, parte del agua se excreta por la orina; en segundo lugar, la micción frecuente también eliminará parte del calor.
2.4. Debilidad y hambre. Un nivel alto de azúcar en sangre significa que el cuerpo tiene problemas para regular el azúcar en sangre. Si come alimentos ricos en carbohidratos (como arroz pulido, harina blanca), la insulina aumentará, lo que provocará que el azúcar en sangre baje rápidamente. Esto puede llevar a un círculo vicioso de sentirse débil y luego desear más carbohidratos.
2,5, fatiga persistente. La fatiga persistente es una gran señal y puede significar que las células no descomponen ni utilizan los alimentos que consume. Debido a que el cuerpo no obtiene la energía que necesita, estará muy cansado. Estos síntomas tienden a aparecer lentamente a medida que los niveles de azúcar en sangre aumentan con el tiempo en personas con diabetes tipo 2.