Hervir las manzanas y los espinos juntos en agua y beberlo. ¿Cuáles son los efectos y funciones específicos?

Sin tu ayuda, Rourou regresó con sus padres durante el Festival de Primavera, las flores primaverales y los abrigos gruesos fueron eliminados y la gente se vuelve cada vez más enérgica. El verano no está lejos y es hora de engordar con nosotros. adiós. Después del Festival de Primavera, no vi las cejas de al lado. Lo vi hace unos días y de repente me di cuenta de que era incluso más grande que el Festival de Primavera. Ella me contó que había comido esta sopa recientemente. Es muy sencillo y los ingredientes también son muy sencillos. Se utiliza para cocinar manzanas y espinos. No dejes que tu comida se tome 3 veces por semana para obtener resultados particularmente buenos. No, después de escucharla compartir, también vi su efecto, así que hoy debo usar mi esbelta figura para darle la bienvenida a un verano maravilloso. Cocine manzanas y espinos durante 1 semana en primavera, pero mucha gente no sabe cómo utilizarlos. Amigos a quienes les gusta, amigos a quienes les gusta, recójanlo rápidamente y compartan sus métodos detallados con todos. En primavera, coma manzanas y espinos hervidos tres veces por semana. Mucha gente no sabe cómo usarlo.

1. Preparar todos los materiales. Pon las manzanas en un recipiente, agrega suficiente agua, luego agrega una cucharada de sal y lava la piel de la manzana con sal. La cáscara de manzana es rica en nutrientes. Después de lavar con sal, podemos utilizarlo sin pelar. Limpia las manzanas del panel, corta las manzanas primero, luego corta las manzanas y luego corta las manzanas en trozos pequeños para que los nutrientes del interior puedan salir más fácilmente. Coloque los trozos de manzana en rodajas en un tazón grande y reserve.

2. Espino, no es necesario pelarlo, simplemente limpiar la piel con sal y enjuagar varias veces con agua. Luego retira la parte superior del espino y saca el otro extremo con un cuchillo. Luego, usa un cuchillo para cortar por la mitad del espino, tira suavemente de ambos extremos y luego retira las semillas de espino. Así es como se procesa nuestro espino.

3. Preparar la cazuela, procesar nuestros dados de manzana y ponerlos en la olla. Ponlo en agua y obtendrás todos los ingredientes. Primero, tapa la olla y hierve el agua a fuego alto. Después de que el agua hierva, cocínala durante 20 minutos a la llama más pequeña para precipitar mejor los nutrientes de los ingredientes. Cuando llega el momento, nuestra sopa de manzana y espino queda muy buena, la tapa queda al descubierto y el fuerte sabor afrutado nos golpea en la cara. Puedes ponerlo en un bol. Esta sopa sabe a fruta, así que si no necesitas azúcar, queda muy dulce.

Consejos: Hoy os voy a regalar esta sopa de manzana y espino. Este método es muy sencillo. El espino y la manzana hervidos en agua no solo pueden complementar las vitaminas que necesita el cuerpo humano, sino que también aceleran rápidamente la quema de grasa, promueven la peristalsis intestinal y tienen un buen efecto para mejorar el estreñimiento, logrando así el efecto de pérdida de peso. Este tipo de sopa de manzana y espino, especialmente después de la menstruación, tendrá un mejor efecto adelgazante si insistes en beberla. Las manzanas y los espinos son muy buenos alimentos y luego compartí más recetas deliciosas. No te lo pierdas, recógelo ahora.