Práctica integral de crisálidas de gusanos de seda
En primer lugar, las crisálidas de gusanos de seda salteadas
La crisálida de gusanos de seda salteada es un plato sencillo y fácil, apto para que lo prueben los principiantes. Los siguientes son los pasos específicos:
Ingredientes: 500 g de pupas de gusano de seda, cantidad adecuada de cebolla y jengibre, cantidad adecuada de sal y aceite.
1. Blanquear las pupas de gusano de seda en agua hirviendo durante 1-2 minutos, retirarlas y escurrirlas.
2. Ponga aceite en la olla, agregue la cebolla y el jengibre y saltee hasta que esté fragante.
3. Añade la crisálida de gusano de seda blanqueada y sofríe uniformemente.
4. Añade la cantidad adecuada de sal al gusto y revuelve uniformemente.
2. Arroz frito con crisálida de gusano de seda
El arroz frito con crisálida de gusano de seda es un alimento básico delicioso y nutritivo. Los siguientes son los pasos específicos:
Ingredientes: 200 gramos de pupas de gusanos de seda, 500 gramos de arroz, 2 huevos, zanahorias, guisantes, sal y aceite.
1. Blanquear las crisálidas de gusano de seda, sacarlas y reservar.
2. Batir los huevos, añadir un poco de sal al gusto, sofreírlos en rollitos, cortarlos en trozos pequeños y reservar.
3. Añade aceite a la olla y sofríe las zanahorias y los guisantes.
4. Añade la crisálida de gusano de seda blanqueada y sofríe uniformemente.
5. Añade el arroz y la tortilla y revuelve uniformemente.
6. Añade la cantidad adecuada de sal al gusto y continúa salteando uniformemente.
En tercer lugar, crisálida de gusano de seda guisada con tofu
El tofu de crisálida de gusano de seda es una sopa deliciosa y nutritiva. Los siguientes son los pasos específicos:
Ingredientes: 200 g de pupas de gusanos de seda, 1 trozo de tofu, 1 huevo, la cantidad adecuada de sal, la cantidad adecuada de cebolla y jengibre y la cantidad adecuada de agua.
1. Cortar el tofu en trozos pequeños, blanquear la crisálida de gusano de seda y reservar.
2. Añade agua a la olla, añade la cebolla y el jengibre y deja hervir.
3. Añade el tofu cortado y la crisálida de gusano de seda blanqueada y cocina durante unos 10 minutos.
4. Batir los huevos, añadir sal al gusto, verter en la olla y cocinar hasta que estén cocidos.
5. Añade la cantidad adecuada de sal al gusto y lleva a ebullición.
4. Fideos fritos con crisálida de gusano de seda
Los fideos fritos con crisálida de gusano de seda son una pasta deliciosa y nutritiva. Los siguientes son los pasos específicos:
Ingredientes: 200 gramos de pupas de gusanos de seda, 300 gramos de fideos, 2 huevos, zanahorias, guisantes, sal y aceite.
1. Blanquear las crisálidas de gusano de seda, cocer los fideos y reservar.
2. Batir los huevos, añadir un poco de sal al gusto, sofreírlos en rollitos, cortarlos en trozos pequeños y reservar.
3. Añade aceite a la olla y sofríe las zanahorias y los guisantes.
4. Añade la crisálida de gusano de seda blanqueada y sofríe uniformemente.
5. Añade los fideos cocidos y los cubitos de huevo frito y mezcla uniformemente.
6. Añade la cantidad adecuada de sal al gusto y continúa salteando uniformemente.