¿Cuál es la mejor y más obvia forma de remojar los riñones?

1. Wolfberry: Wolfberry es una buena opción para nutrir los riñones. El remojo en agua caliente puede nutrir el hígado y mejorar la vista, promover el sueño y mejorar la inmunidad.

2. Azufaifa: La azufaifa tiene el efecto de calentar el hígado y reponer la sangre, y puede usarse junto con otras hierbas medicinales chinas. El remojo en agua caliente es rico en vitaminas y minerales y tiene beneficios nutricionales y para la salud.

3. Ginseng: El ginseng puede promover la circulación sanguínea en el cuerpo, mejorar la inmunidad y resistir la fatiga. Puede tomarse en agua o usarse con otras hierbas para mejorar los efectos tónicos.

4. Astrágalo: El astrágalo entra en el meridiano del riñón y tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones, fortalecer el bazo y apetecer. Se recomienda tomarlo con agua tibia, utilizarlo en una cantidad adecuada todos los días y combinarlo con materiales medicinales adecuados para mejorar el efecto de cuidado de la salud.

Estos ingredientes se pueden remojar directamente en agua caliente para obtener mejores efectos a largo plazo.