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¿Alguien sabe la dirección de descarga del vídeo de la Fórmula de seis palabras?

El régimen de salud de seis caracteres es un régimen de salud transmitido desde la antigua China, llamado método de respiración. Su característica más importante es que a medida que las personas envejecen, fortalece las funciones de los tejidos internos del cuerpo humano, induce y moviliza completamente la capacidad potencial de los órganos para resistir la invasión de enfermedades y previene el envejecimiento prematuro.

Hay muchas discusiones sobre esto en la literatura de las dinastías pasadas, y hay una discusión sobre cómo guiar la respiración para tratar enfermedades en "Lü Chunqiu" de las dinastías Qin y Han. "Zhuangzi: Deliberadamente", dice: "Respira, escupe lo viejo y absorbe lo nuevo, lleva el Tao y extiende el pájaro, sólo por el bien de la inmortalidad". También hay un registro en la "Biografía de Wang Bao" de". la dinastía Han Occidental que "tan silenciosa como una cigarra escalofriante, respirando como un pino". Durante las dinastías del Norte y del Sur, Tao Hongjing inventó el método de la respiración larga. Dijo en el libro "Nutrir la naturaleza y prolongar la vida": "Al mover el Qi, inhale por la nariz y exhale por la boca, en nombre de la respiración larga. Inhale una vez y exhale seis veces. La inhalación se llama inhalación, la exhalación se llama Soplar, respirar, reír, jeje, silbar, silbar, son todos métodos de respirar durante mucho tiempo. Se puede soplar cuando hace frío y se puede curar cuando hace calor. eliminar el calor y jugar. La piel se usa para eliminar problemas, la armonía se usa para aliviar el estancamiento y la armonía se usa para aliviar los extremos ". El exorcista de la secta Tiantai de la dinastía Sui también propuso una fórmula de seis caracteres. tratando enfermedades en su libro "El método de la meditación". Él dijo: Pero Guan cree que las personas que usan los seis qi para tratar enfermedades también pueden tratar enfermedades a través de Guan. ¿Cuáles son los seis tipos de qi, uno que sopla, dos que exhala, tres que ríe, cuatro que exhala, cinco que silban y seis que silban? Estos seis tipos de respiración están todos en tus labios. Es conveniente pensar en ellos. Puedes sentarte en el borde y usarlos ligeramente. Oda al sol: El corazón pertenece a los riñones, el bazo sopla, los pulmones late y el hígado está caliente, pero las palabras pueden curarlo. Se transmitió a Sun Simiao, un médico famoso de la dinastía Tang. Escribió una canción para preservar la salud en el orden de los Cinco Elementos y las Cuatro Estaciones, que sentó las bases del Jue de Seis Caracteres para tratar enfermedades.

Song Yun:

La primavera aclara el corazón y mejora la vista, el verano nutre el corazón, el otoño y el invierno nutren los pulmones y los riñones.

El bazo suele ser llamado a transformar los alimentos a lo largo de las cuatro estaciones, y el calor del triple quemador es difícil de detener.

Se debe peinar el cabello con frecuencia, controlar la ira, contar la salmuera y tragarla.

Si quieres cultivar Kunlun y vivir para siempre, debes frotarte las manos con frecuencia.

En la dinastía Ming, el sistema ortodoxo taoísta tibetano del Dios Dongtian citaba el régimen de salud de Taishang Laojun de una manera más específica. El libro dice: La palabra "Shu" gobierna los pulmones y los pulmones están conectados a los cinco órganos internos. Cuando eres arrastrado por el viento, tu nariz se tapa. Si tienes una enfermedad, puedes tratarla vomitando. Oh, la palabra es corazón. El corazón está conectado con la lengua. Si el corazón está caliente y la lengua seca, la enfermedad se puede curar con el vómito. La palabra Hu significa exhalar el bazo. El bazo está conectado con los labios. Si el bazo está caliente, los labios se quemarán. Si tienes una enfermedad, puedes tratarla exhalando. La palabra "Boo" se refiere al hígado, que está conectado a los ojos. Respecto al fuego fuerte del hígado y los ojos rojos, si hay alguna enfermedad, se puede tratar haciendo callar el frío, pidiendo calor y vomitando. Los hippies dominan el triple quemador. Si estás enfermo, puedes curarlo escupiéndolo.

Gong Tingxian del Hospital Imperial de la Dinastía Ming también habló sobre la fórmula de seis caracteres para tratar enfermedades en su libro "Shou Shi Baoyuan". El libro dice: "Si no refinas el elixir, tragarás líquido de jade, exhalarás el veneno de los órganos internos e inhalarás la claridad del cielo y la tierra. También dijo: "El qi de los cinco órganos internos". Quemará los cinco sabores, pero también estará lleno de seis deseos y siete emociones. Las enfermedades prolongadas dañarán los órganos internos y causarán daños externos. Atacar los nueve orificios puede provocar enfermedades que van desde la adicción hasta la ceguera y muchas bajas. Por lo tanto, es demasiado compasivo utilizar recetas de seis caracteres para tratar enfermedades de los cinco órganos internos. El método consiste en expulsar el gas venenoso de los órganos internos, mediante la inhalación, recoger el aire limpio del mundo y reponer la energía. Una pequeña prueba el día, una gran prueba el décimo día, sin enfermedad y longevidad. Hay seis formas de gritar: rugir, mugir, hola, callar, soplar e inhalar son solo una de ellas. Hay seis tipos de respiración, a saber, el carácter "ha" se usa para tratar el qi del corazón, el carácter "hu" se usa para tratar el qi pulmonar y el carácter "shu" se usa para tratar el qi pulmonar. El carácter "Yu Shu" se usa para. trata el qi del riñón y el carácter "Xi" se utiliza para tratar el qi de la vesícula biliar. Esta fórmula de seis caracteres divide los órganos internos en seis partes.