Nido de Pájaro Guisado con Cordyceps Sinensis (un alimento nutritivo y saludable)
Pasos para hacer nido de pájaro guisado con Cordyceps sinensis
1. Preparar los ingredientes: nido de pájaro, cordyceps, pollo, baya de goji, rodajas de jengibre, vino de cocción, sal, agua.
2. Remojar el nido del pájaro en agua hasta que se ablande, retirar las impurezas, enjuagar con agua y reservar.
3. Remojar el Cordyceps sinensis en agua hasta que se ablande, retirar las impurezas, enjuagar con agua y reservar.
4. Cortar el pollo en trozos y escaldarlo en agua hirviendo para quitarle la sangre.
5. Vierta una cantidad adecuada de agua en la olla, agregue los trozos de pollo, las rodajas de jengibre y el vino de cocción, lleve a ebullición y cocine a fuego lento durante 30 minutos.
6. Ponga el nido de pájaro y el cordyceps remojados en la olla y continúe cocinando a fuego lento durante 20 minutos.
7. Añade la baya de goji y la sal y cocina a fuego lento durante 5 minutos.
El efecto de Cordyceps sinensis en el nido de pájaro guisado
1 Tonificante del riñón y tonificante del yang: Cordyceps sinensis tiene el efecto tonificante del riñón y del yang, y puede mejorar. función sexual masculina y mejorar la calidad del esperma.
2. Mejora la inmunidad: Cordyceps sinensis contiene una variedad de ingredientes activos que pueden mejorar la inmunidad humana y prevenir resfriados y otras enfermedades.
3. Hidrata la piel: El nido de pájaro es rico en colágeno y varios aminoácidos, que pueden hidratar la piel y retrasar el envejecimiento.
4. Nutre el cuerpo: El nido de pájaro guisado con cordyceps es un alimento muy nutritivo y saludable, que puede aportar una rica nutrición y efectos nutritivos al organismo.