¿Cuál es la mejor manera de recuperar la sobriedad? ¿Cuál es la forma más rápida de recuperar la sobriedad?
Beber es una forma de socializar para la gente moderna. Parece que no hay nada que no se pueda lograr en la mesa del vino. Por supuesto, beber demasiado no debe ser absoluto. su salud. Beba adecuadamente para mantener su salud. ¿Quiere saber cuál es la mejor manera de recuperar la sobriedad después de beber y cuál es la forma más rápida de recuperar la sobriedad? Primero debemos entender cómo se absorbe y metaboliza el alcohol en el cuerpo humano. 1. Absorción de alcohol
El alcohol fuerte generalmente se absorbe en varios tejidos y órganos del cuerpo a través de la boca, el esófago, el estómago, la mucosa intestinal, etc., y puede aparecer en la sangre en 5 minutos y esperar. hasta 30 a 60 minutos. En este momento, la concentración de alcohol en la sangre puede alcanzar su punto más alto. Beber con el estómago vacío produce una absorción mucho mayor que beber con el estómago lleno. El estómago puede absorber entre el 10 y el 20% del vino y el intestino delgado puede absorber entre el 75 y el 80%. El 60% del vino consumido de una vez se absorbe en una hora y la totalidad se puede absorber en dos horas. 2. Metabolismo del alcohol
¿Cómo metaboliza nuestro organismo el alcohol? El catabolismo del alcohol en el cuerpo humano se basa principalmente en dos enzimas: una es la alcohol deshidrogenasa y la otra es la acetaldehído deshidrogenasa. La alcohol deshidrogenasa puede eliminar dos átomos de hidrógeno de las moléculas de alcohol, descomponiendo el etanol en acetaldehído. La acetaldehído deshidrogenasa puede eliminar los dos átomos de hidrógeno del acetaldehído, lo que hace que el acetaldehído se descomponga en ácido acético, que luego se descompone en dióxido de carbono y agua y se excreta del cuerpo. 3. Excreción de alcohol
El alcohol se oxida y se excreta lentamente en el cuerpo humano, por lo que se acumula en la sangre y en diversos tejidos después de ser absorbido (la concentración de alcohol en el tejido cerebral es 10 veces mayor que la concentración de alcohol en sangre). La gran mayoría del alcohol se metaboliza principalmente en el hígado, y sólo una cantidad muy pequeña (alrededor de 2 a 10) de alcohol se excreta directamente en la orina a través de los riñones sin descomposición oxidativa, o se exhala desde el tracto respiratorio a través de los pulmones, o Se excreta por evaporación a través de las glándulas sudoríparas de la piel. Por lo tanto, la concentración de alcohol en el aliento de una persona es mucho menor que la concentración real de alcohol en el cuerpo.
Durante el metabolismo del alcohol, la proporción de NADH a NAD también se acompaña de cambios (NAD es un cofactor y aceptor de hidrógeno), disminución de la tolerancia a la galactosa, aumento de la síntesis de triglicéridos y aumento de la peroxidación lipídica y otros cambios complejos. por lo que clínicamente se han dado casos de hipoglucemia y ataques de gota después de beber, y las personas que beben en exceso durante mucho tiempo suelen tener niveles elevados de triglicéridos. 4. La mejor forma de combatir la resaca
Método 1
Retrasar la absorción del alcohol y reducir al máximo el contenido de alcohol en sangre. El alcohol se puede absorber rápidamente en grandes cantidades en el estómago y el intestino delgado. Si hay comida en el estómago, puede reducir la irritación de la pared gástrica, retrasar el vaciado gástrico y reducir la absorción osmótica del alcohol. Por lo tanto, es mejor comer algo antes de beber.
Método 2
Diluir el alcohol y dejar que se absorba lentamente. Existe un mal hábito en la sociedad, es decir, beber en exceso hará que la concentración de alcohol en la sangre aumente repentinamente y será más probable que las personas se emborrachen, por lo que se recomienda beber lentamente y en pequeños sorbos. . Además, puedes diluir la concentración de alcohol y prevenir la embriaguez bebiendo más agua y bebidas (no bebas bebidas carbonatadas, como colas, refrescos, etc., que pueden acelerar la absorción del alcohol).
Método 3
No mezclar varios tipos de vino. La composición y el contenido de los distintos tipos de vino son diferentes y el mecanismo de embriaguez es diferente. Cuando se beben varios tipos de vino juntos, la gente no sabe cuánto ha consumido. Además, el cuerpo tiene que reaccionar a varios tipos de alcohol al mismo tiempo, lo que fácilmente puede provocar confusión y acelerar la embriaguez.
Método 4
Después de beber mucho alcohol, lo mejor es utilizar zumos de frutas como ayuda para la sobriedad, especialmente zumo de naranja y de manzana. Contienen fructosa, que puede ayudar al alcohol. quema mejor y juega un muy buen papel el efecto resaca.
Método 5
(1) Beber glucosa (50):
Las funciones son: ①Acelerar la excreción de etanol. Después de beber una inyección de glucosa, el azúcar en sangre aumentará, el volumen de sangre aumentará y la orina del cuerpo se excretará a través de los riñones ② Acelerará la descomposición del etanol; La glucosa proporciona energía, lo que puede acelerar el catabolismo del alcohol y tiene el efecto de proteger el hígado. ③ Corregir la hipoglucemia.
(2) Fármacos que favorecen el metabolismo del alcohol:
Metadoxina. La metadoxina es un activador de la acetaldehído deshidrogenasa y puede antagonizar la disminución de la actividad de la alcohol deshidrogenasa (ADH) causada por el alcoholismo agudo y crónico; acelera la excreción urinaria de etanol y sus metabolitos acetaldehído y cuerpos cetónicos.
Puede contrarrestar la disminución de los niveles de ATP y glutatión reducido intracelular (GSH) causada por la intoxicación aguda por alcohol, mantener el equilibrio del sistema antioxidante en el cuerpo y antagonizar el estrés oxidativo causado por el alcohol agudo y crónico. envenenamiento Puede mejorar el daño de la función hepática causado por el consumo de alcohol y mejorar las anomalías psicológicas y de comportamiento causadas por el envenenamiento por alcohol. Puede usarse en pacientes con envenenamiento moderado y grave, especialmente aquellos con comportamiento agresivo y anomalías emocionales. La rehidratación adecuada y la suplementación con vitaminas B1, B6 y C son beneficiosas para el metabolismo oxidativo del alcohol.
(3) Pueraria lobata y Pueraria lobata
Pueraria lobata tiene el efecto de aliviar el alcohol y proteger el hígado, y Pueraria lobata tiene el efecto de producir líquido corporal y calmar la sed. Beber Pueraria lobata y té de Pueraria lobata antes de beber puede proteger la mucosa gástrica. Remojar Pueraria lobata y Pueraria lobata después de beber puede aumentar la cantidad de transpiración y micción y acelerar la excreción de alcohol.
En definitiva, una serie de síntomas del alcoholismo en el cuerpo humano están provocados por un alto contenido de alcohol en la sangre. Por lo tanto, se debe diluir la concentración de alcohol en la sangre, se debe retrasar la absorción del alcohol, se debe promover su descomposición en el cuerpo y se debe acelerar la excreción de alcohol para lograr el propósito de la resaca. La forma correcta de aliviar la resaca es acelerar el metabolismo del alcohol, por un lado mediante la transpiración y por otro mediante la orina. La intoxicación por alcohol grave y grave debe ser rescatada de inmediato.