Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Qué alimentos que comemos en nuestras vidas están relacionados con el cáncer?

¿Qué alimentos que comemos en nuestras vidas están relacionados con el cáncer?

La salud requiere salud en múltiples niveles, como dieta científica, ejercicio razonable, buen humor, sueño adecuado, trabajo moderado, etc. Este artículo sólo habla de dieta científica.

La primera es una dieta equilibrada.

La llamada dieta equilibrada no es solo la cantidad de diversos nutrientes en la dieta que satisface las necesidades del cuerpo humano para mantener el desarrollo normal, el crecimiento, la actividad y otras actividades vitales del cuerpo. Si los nutrientes de la dieta son bajos, las personas desarrollarán deficiencias de nutrientes relacionadas, que con el tiempo pueden provocar otras enfermedades. Demasiados nutrientes en la dieta también pueden causar riesgos para la salud e incluso enfermedades. Por supuesto, el cuerpo humano puede ajustar la cantidad de nutrición hasta cierto punto, por lo que no hay necesidad de preocuparse por la nutrición irrazonable en la dieta. Sin embargo, por el bien de la salud, debemos estar atentos y organizar un plan de dieta razonable (al menos un plan incorrecto) para nosotros y nuestras familias.

Luego están los productos para la salud.

Hoy en día, cuando los amigos hablan de bebidas, naturalmente piensan en Coca-Cola. Es solo una bebida y no tiene ninguna función de cuidado de la salud (esta frase es una cita de "Hablar sobre el cuidado de la salud" de Qi Guoli). . Para la mayoría de la gente en China, los productos para el cuidado de la salud son un lujo, pero no son tan caros. Es solo que los ricos tienen sus propios niveles de vida, y nosotros, las personas de ingresos medios y bajos, también debemos prestar atención a la atención médica y tener nuestros propios productos para el cuidado de la salud. La conferencia internacional se decidió por seis productos para la salud:

En primer lugar, el té verde, no el té negro ni el té de jazmín. Hay que mencionar que en el último censo japonés ninguna persona mayor de 40 años tenía cáncer en su cuerpo, por lo que no es cáncer. Su cáncer se atribuyó principalmente al té verde. A menudo beben té verde. Beber más de cuatro tazas de té verde al día puede evitar que las células cancerosas se dividan (es decir, que las células cancerosas se propaguen). Incluso si se separaran, todavía les llevaría más de nueve años. Para combatir el cáncer debemos beber té verde. El té verde contiene flúor. Necesitamos usarlo hoy también. Hay otra cosa preciosa en el té verde. Puede mejorar la dureza de los vasos sanguíneos y hacerlos menos propensos a romperse. Muchas personas en China murieron en el campo de batalla debido a la rotura de un vaso sanguíneo cerebral. En este caso, me gustaría sugerirle que beba un poco de té verde cuando no tenga nada que hacer. De todos modos, la ociosidad es ociosidad.

En segundo lugar, el vino tinto puede evitar que el corazón se detenga repentinamente, es decir, que el latido del corazón se detenga repentinamente una o dos veces. Si el problema es grave, es posible que se detenga para siempre. La presión arterial alta y las enfermedades cardíacas pueden hacer que el corazón deje de latir. Comer alimentos calientes, pegajosos, duros y de gran tamaño también puede causarlo, que es lo que el mundo ha estado enfatizando. Algunas personas dicen que comprar vino es demasiado caro, pero está bien. "

El tercero es el yogur, no la leche. La ventaja del yogur sobre la leche es que puede equilibrar la flora funcional del cuerpo humano, es decir, reducir las bacterias dañinas y aumentar las bacterias beneficiosas, por lo que beber yogur puede te enfermará menos.

Por último, bebe leche de soja, que es rica en proteínas. ¡Bebe sopa de huesos para prolongar tu vida!