¿Cuáles son los efectos de beber hojas de loto y miel?
El método consiste en lavar las hojas de loto y cortarlas en trozos, añadir 3 cuencos de agua para freír hasta que estén cocidas, retirar los residuos después de añadir sabor, añadir miel al gusto y beber.
Precauciones de consumo:
1. Debe ser té fuerte. El segundo tipo de té no tiene ningún efecto, aunque se puede preparar tantas veces como sea necesario para conseguir el color. Pero más allá de la primera burbuja, era imposible adelgazar. Debido a que es muy difícil extraer nuciferina, el agua hirviendo solo puede extraer nuciferina de las partes superficiales del té de hoja de loto, es decir, la nuciferina fina se puede extraer de la primera infusión sin importar cuántas veces se prepare en el futuro. , la nuciferina no se puede extraer eficazmente.
2. Básicamente, puedes beber té de hojas de loto nuevas cuatro veces al día.
3. Lo mejor es beberlo en ayunas. Si lo bebe antes de las comidas, naturalmente habrá cambios. La nefrita tiene un fuerte efecto oleofóbico. La nefrita se acumulará en el cuerpo humano durante mucho tiempo, inhibirá la absorción de grasas y producirá una señal potencial para habituar los nervios alimentarios del cerebro, lo que le hará gradualmente reacio a la carne y los alimentos grasosos.
Datos ampliados:
Receta de té de hojas de loto
1. Té de hojas de loto con canela
Ingredientes: media hoja de loto, 50g de espino blanco, 1 rama de canela (2g), 1000ml de agua fría, 2 cucharadas de azúcar de roca.
Práctica:
1. Cortar las hojas de loto en rodajas, ponerlas en agua, ponerlas al fuego y llevar a ebullición a fuego lento, luego añadir el espino y cocinar. durante unos 5 minutos.
2. Añade la canela y el azúcar de roca y cocina durante 3 minutos más.
Eficacia: Fortalece los intestinos y el estómago, elimina la estasis sanguínea y resuelve las flemas, desbloquea colaterales y activa la circulación sanguínea.
2. Té de hojas de loto de espino
Ingredientes: 15g de espino, 15g de casia, 1 hoja de loto.
Elaboración: Lavar y cortar en rodajas 15 g de espino, lavar y cortar en tiras la mitad de la hoja de loto, poner en una olla 15 g de semillas de casia, añadir una cantidad adecuada de agua, filtrar y retirar el residuo, y Toma el jugo para beber. Beba con más frecuencia que el té.
Eficacia: eliminar el calor y aliviar el calor del verano, promover el crecimiento del cabello, limpiar el yang, eliminar la estasis sanguínea y detener el sangrado.
En tercer lugar, té de hojas de loto y jazmín
Ingredientes: 3 gramos de té verde, 3 gramos de jazmín y 1 hoja de loto.
Ejercicio:
1. Corta las hojas de loto en trozos pequeños.
2. Ponga las hojas de loto y los otros dos ingredientes en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, cocine a fuego lento durante unos 5 minutos y luego beba.
Eficacia: Elimina eficazmente el calor del verano, expulsa el exceso de calor del cuerpo y también puede mejorar los síntomas de mareos y opresión en el pecho en verano.
Cuarto, té de hojas de loto de baya de goji
Ingredientes: 8 gramos de baya de goji, 15 gramos de hojas de loto secas, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Método: Ponga las hojas de goji y loto en la tetera, agregue agua hirviendo y cubra durante unos minutos, luego agregue una cantidad adecuada de azúcar de roca.
Eficacia: Elimina la fatiga, fortalece el cuerpo y adelgaza.
Enciclopedia Baidu-Té de miel de hoja de loto