¿Cuál es el efecto de hervir cebada, frijoles rojos, azufaifa y arroz negro juntos en agua?
Los dátiles rojos pueden reponer el qi y la sangre, y el arroz negro contiene una gran cantidad de antocianinas y oligoelementos selenio. Estos nutrientes son absorbidos por el cuerpo juntos y el efecto de retrasar el envejecimiento es particularmente obvio. También puede proteger el hígado, mejorar la capacidad de desintoxicación del hígado, mejorar la actividad fagocítica de los macrófagos en el cuerpo humano y reducir el daño viral al hígado.
Beber cebada, frijoles rojos, azufaifas y arroz negro juntos puede eliminar el calor y desintoxicar, además de ayudar al sistema excretor a eliminar mejor las sustancias nocivas. Es muy eficaz para reducir la hinchazón, fortalecer el bazo y eliminar la humedad, relajar los músculos y eliminar el entumecimiento y puede aliviar la fatiga. Puede embellecer y prolongar la vida y es muy adecuado para personas de mediana edad y mayores. Es rico en nutrientes y contiene una variedad de nutrientes. Si se consume durante el período de desarrollo del niño, puede complementar los nutrientes que necesita el cuerpo del niño y también desempeñar un papel educativo.
Datos ampliados:
La cebada es rica en almidón, proteínas, vitaminas y aminoácidos que necesita el cuerpo humano. Tiene las funciones de fortalecer el bazo y eliminar la humedad, eliminar el calor y drenar el pus. Es adecuado para diarreas, contracturas tendinosas, edemas, pie de atleta, carbunco intestinal y leucorrea. La semilla de Coix se puede utilizar como medicamento para tratar el edema, el pie de atleta y la diarrea causada por la deficiencia del bazo.
La proteína de frijol rojo tiene un alto contenido de lisina y debe mezclarse con granos para hacer arroz con frijoles o gachas de frijoles. Por lo general, se elabora pasta de frijoles o se usa como materia prima para repostería. Los frijoles rojos no solo son un alimento delicioso, sino también la panacea de los médicos. Los principales usos del arroz negro son eliminar el calor, desintoxicar y fortalecer el estómago. La mayoría de las sales inorgánicas como el manganeso, el zinc y el cobre del arroz negro son de 1 a 3 veces más altas que las del arroz. También contiene ingredientes especiales como vitamina C, clorofila, antocianinas, caroteno y glucósidos cardíacos de los que carece el arroz.
La papilla de arroz elaborada con arroz negro es fragante y brillante, suave y cerosa, rica en nutrientes y tiene un buen efecto nutritivo, por eso se la llama "arroz tonificante de la sangre" y "arroz de la longevidad". Hay un dicho popular chino que dice que "todo debe ser compensado".
Enciclopedia Baidu-Gachas de arroz negro, cebada y dátiles rojos