¿El remojo de pies con chile puede eliminar la humedad? ¿Cómo utilizar el ají para disipar la humedad y el frío?
¿El remojo de pies con chile puede eliminar la humedad?
Remojar los pies en granos de pimienta de Sichuan puede eliminar la humedad.
Esto se debe principalmente a que Zanthoxylum bungeanum tiene los efectos de calentar el cuerpo, dispersar el frío, fortalecer el estómago y deshumidificar. El método de remojar los pies en agua con pimienta también es muy sencillo. Tome un trozo de algodón o gasa y envuelva una bolsa de granos de pimienta, que es aproximadamente del tamaño de la suela de un zapato de una persona. Ate la boca con una cuerda de algodón, métala en la olla y remoje los pies durante 30 minutos. Este tipo de bolsa de pimiento se puede cocinar varias veces, porque el aroma del pimiento seguirá ahí después de cocinarlo varias veces, por lo que este es un método muy económico. El Sr. Shi Jinmo, uno de los cuatro médicos famosos de Beijing en los viejos tiempos, usó ají para remojar sus pies y secarlos. Además, no sólo se puede remojar en agua con chile para eliminar la humedad, sino que también se puede preparar remojando chiles en vino blanco. También puede disipar el frío, el viento y la humedad, eliminar la estasis sanguínea y desbloquear las colaterales. Además, si agrega algunos chiles al té de jengibre y azufaifo y lo cocina juntos, se convertirá en té de chile, jengibre y azufaifo, que tiene un efecto más fuerte para disipar el frío y la humedad, y también puede aliviar el dolor abdominal. El té de Zanthoxylum bungeanum, jengibre y azufaifa es adecuado para personas con frío severo y humedad en el Jiao inferior, como mujeres con útero frío (leucorrea grande y delgada, dismenorrea a largo plazo), hombres con riñones fríos y aquellos con deficiencia estomacal y diarrea crónica, que pueden beberla regularmente. Cuando tienes dolor abdominal frío, especialmente después de que las mujeres beben agua fría durante la menstruación, también puedes beber un poco de té de pimienta, jengibre y azufaifa para aliviarlo.
¿Cómo utilizar el ají para quitar la humedad y el frío?
Como dice el refrán, “Es mejor remojar los pies en agua caliente que tomar tónicos”. en agua con chile puede promover el sueño mejor que remojar los pies en agua caliente. El método es muy sencillo. Envuelva 50 gramos de ají en un paño de algodón, átelo con una cuerda, hiérvalo en agua y use esta agua para remojar sus pies. Los bollos de pimiento son reutilizables y se pueden reemplazar por otros nuevos en aproximadamente una semana.
En la medicina tradicional china, la pimienta puede calentar el cuerpo, aliviar el dolor, eliminar la humedad y disipar el frío. Remojar los pies en agua con chile y remojar los pies en angélica y cártamo tienen efectos similares. Ambos pueden activar la circulación sanguínea y desbloquear los meridianos, haciendo que los vasos sanguíneos de todo el cuerpo sean suaves y cálidos. Además, Zanthoxylum bungeanum es un desinfectante natural y remojar los pies en agua de Zanthoxylum bungeanum también puede ayudar a tratar el pie de atleta.
Los beneficios de remojar los pies todos los días no terminan ahí. Se ha descubierto clínicamente que los niños tienden a toser y las personas de mediana edad y ancianos tienen presión arterial alta. Hay ciertos beneficios al insistir en remojar los pies. La medicina tradicional china dice "tratar las enfermedades de arriba a abajo". Remojar los pies puede promover la circulación sanguínea en el cuerpo y mejorar la función de barrera del sistema respiratorio, ayudando así a aliviar los síntomas de la tos y reducir la aparición de resfriados. Al remojar los pies, la sangre puede fluir de arriba a abajo, por lo que la presión arterial se puede estabilizar fácilmente.
Consejos para eliminar la humedad
1. Comer más gachas de cebada y judías rojas.
Coma más cebada y frijoles rojos. La cebada y los frijoles rojos son materiales medicinales insípidos. Ambos pueden eliminar eficazmente la humedad del cuerpo, especialmente las personas con edema frecuente deberían comer más. Además, la Poria cocos, el ñame, la Codonopsis pilosula y la cáscara de mandarina con carne magra o huesos de cerdo también se pueden utilizar para hacer sopa, o cocinar gachas y hervir agua para beber, que también pueden desempeñar un papel diurético y deshumidificador. Sin embargo, ambos métodos tienen efectos diuréticos y no deben ser utilizados por personas que orinan con frecuencia.
2. Consumir menos sal para fortalecer el bazo.
Los "sabores fuertes" absorben fácilmente la humedad, porque demasiada sal aumentará la carga sobre el bazo y el estómago. Por lo tanto, coma menos alimentos salados y más líquidos y cereales integrales.
Utiliza el jengibre con prudencia
El jengibre no es sólo un condimento, sino que también tiene un valor medicinal insustituible. Beber sopa de jengibre caliente con regularidad puede expulsar la humedad del cuerpo. Una vez que todo el cuerpo suda, los síntomas se aliviarán. "Coma zanahorias en invierno y jengibre en verano" tiene cierta verdad científica.
Además, también puedes beber té para eliminar la humedad. El té deshumidificador de semillas de Coix está cuidadosamente formulado a partir de siete ingredientes naturales: fruta de gorgona, semilla de coix, gardenia, poria, baya de goji, regaliz y crisantemo según la fórmula de la medicina tradicional china "Jun, Chen, Zuo, Shi". y fortalecer el cuerpo. Puede disipar la humedad y el frío, reponer las deficiencias y eliminar el calor y mejorar la subsalud. Puedes beberlo tanto como quieras todos los días. La clave para eliminar la humedad es fortalecer el bazo. La fruta de Gorgona se utiliza principalmente para fortalecer el bazo y eliminar la humedad, nutrir el riñón y fortalecer la esencia, fortalecer el cuerpo y eliminar la humedad, fortalecer el bazo y eliminar la humedad, eliminar la humedad y reducir la hinchazón, eliminar el calor y expulsar el pus para lograr belleza. El crisantemo, la baya de goji y la poria eliminan el calor y desintoxican, disipan el viento, limpian el hígado y mejoran la vista. La gardenia y el regaliz pueden purgar el fuego y aliviar los problemas, eliminar la humedad y el calor, proteger el hígado y promover la vesícula biliar, enfriar la sangre y detener el sangrado.