¿Qué significa reponer el qi y la sangre?

"Reposición de Qi y Sangre (MTC Sabiduría para la Preservación de la Salud)" presenta exámenes exclusivos de la medicina tradicional china. Al observar el espíritu, la tez, la lengua, los oídos, las heces, la orina, el cabello, las uñas, las encías y otros detalles de una persona, inicialmente podemos comprender el estado del cuerpo. Combinado con las teorías y métodos energéticos de "qi", "sangre" y "jing" presentados en el libro, ajuste y corrija las desviaciones de manera oportuna. ¿Por qué esperar hasta estar gravemente enfermo antes de acudir al médico para pedir una receta?

"Qi", "sangre" y "esencia" son la base de nuestra salud. Si comen lo suficiente, la gente vivirá una vida larga y saludable. Si son deficientes, las personas suelen sufrir los llamados síntomas de subsalud e incluso pueden enfermarse y envejecer prematuramente. El libro describe las funciones y el significado de los tres tipos de energía en el cuerpo humano, la relación entre los tres, el desempeño fisiológico del cuerpo humano cuando faltan estos tres tipos de energía y los métodos para compensarlo, con la esperanza de abrir una puerta a la salud para los lectores.

A continuación se describen más de una docena de síntomas de malestar comunes, que incluyen palpitaciones, insomnio, olvidos, erupciones cutáneas, manos y pies fríos, menstruación irregular, fatiga, dificultad para respirar, eructos, pérdida de apetito, indigestión y Caída del cabello, pedos constantes, estreñimiento, etc. Cada síntoma incómodo se explica desde la perspectiva de la medicina tradicional china, y se recomiendan de tres a cinco métodos de acondicionamiento para tratar enfermedades internas y externas, así como los síntomas y las causas fundamentales. Buqixue (TCM Health Wisdom) analiza algunos malentendidos en el fitness y el cuidado de la salud y ofrece sugerencias una por una sobre cómo mantener la salud, despedirse de los problemas de subsalud, aliviar los síntomas de enfermedades crónicas y mejorar la condición física.

Observar las sutilezas como la mente de la persona, la cara, la lengua, las orejas, las heces, la orina, el cabello, las uñas, las encías, etc. para comprender rápidamente el estado del cuerpo.

El Qi, la sangre y la esencia son la base de nuestra salud.

La medicina tradicional china cree que el qi, la sangre y la esencia son las fuentes de energía del cuerpo humano. Lleno de qi y sangre, lleno de espíritu, haciendo que las personas estén llenas de energía, enérgicas, de pensamiento rápido y bien proporcionadas, cuando estos tres tipos de energía son insuficientes, el cuerpo humano sufrirá varios síntomas de "subsalud", como; como palpitaciones del corazón, insomnio, olvidos, sarpullido, manos y pies fríos, menstruación irregular, fatiga, dificultad para respirar, fiebre, pérdida de apetito, indigestión, caída del cabello, asfixia persistente, estreñimiento, etc. Estas tres formas de reponer energía son la esencia de reponer el qi y la sangre (la sabiduría de la medicina tradicional china para el cuidado de la salud), que pueden ayudarle a tratar enfermedades tanto internas como externas, así como los síntomas y las causas fundamentales.

Según la teoría de la medicina tradicional china, muchos malestares físicos pueden aliviarse o solucionarse mediante suplementos, masajes, cambios en el estilo de vida y cambios en la dieta.