¿Cómo se puede curar rápidamente la tendinitis de Aquiles?

El tendón de Aquiles no tiene una vaina tendinosa verdadera sino que está rodeado por tejido peritendinoso. El dolor temprano de la tendinitis de Aquiles es causado principalmente por daño al tejido peritendinoso. Cuando el paciente se pone de pie o camina continuamente, la actividad del tendón en el tejido peritendinoso aumenta, por lo que el dolor empeora y el dolor empeora durante el entrenamiento. Hay sensibilidad al presionar el tendón de Aquiles con los dedos. Las medicinas tradicionales chinas que pueden reducir la inflamación y aliviar el dolor, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, estimular los meridianos y activar las colaterales, limpiar los orificios y penetrar los huesos, disipar el viento y el frío se pueden usar para acondicionar, como el tendón de Aquiles y los huesos. , recetas, medicamentos y ungüentos. Descansa más y cruza el río para evitar el cansancio.

1. En la etapa inicial, hay dolor, hinchazón o dolor leve en la parte inferior de la articulación del tobillo. Debido a que la enfermedad progresa rápidamente, el dolor será cada vez más evidente.

2. Sientes embotamiento o dolor al caminar o andar de puntillas. El tendón de Aquiles está sensible y ligeramente hinchado. Es posible que escuche un "clic" o un "crujido" al tocar o mover el tendón de Aquiles.

3. Rigidez del tobillo, que se reduce gradualmente con el movimiento gradual del tendón de Aquiles, hinchazón del talón y del tobillo y sensibilidad en el punto de inserción superior del calcáneo a 5 cm del tendón de Aquiles, que Es más evidente al levantarse por la mañana.

4. Dolor, molestias, sensibilidad y rigidez encima del talón, que empeora después de la actividad. Puede ocurrir en cualquier parte del tendón de Aquiles y el dolor generalmente ocurre temprano en la mañana o durante el descanso después de un ejercicio extenuante.