Receta completa de té que nutre la sangre, el qi y la belleza

1. Dátiles rojos y té longan: Poner 10 dátiles rojos y 10 longans en una tetera, agregar 500ml de agua, hervir hasta que hierva, cocinar por otros 10 minutos y finalmente agregar una cantidad adecuada de miel al gusto.

2. Té de baya de goji negra y dátil rojo: Poner 10 baya de goji negra y 10 dátiles rojos en una tetera, agregar 500ml de agua, hervir hasta que hierva, cocinar por otros 5 minutos y finalmente agregar una cantidad adecuada. cantidad de azúcar de roca al gusto.

3. Té de baya de goji de rosas: Poner 5 gramos de pétalos de rosa y 10 gramos de baya de goji en una tetera, agregar 400 ml de agua, hervir hasta que hierva el agua, cocinar por otros 10 minutos y finalmente agregar un cantidad adecuada de miel al gusto.

4. Té de baya de goji y hojas de morera: Poner 10g de baya de goji y 5g de hojas de morera en una tetera, añadir 400ml de agua, hervir hasta que hierva, cocinar otros 10 minutos y finalmente añadir una cantidad adecuada. cantidad de miel al gusto.

5. Té de Schisandra chinensis y wolfberry: Poner 10g de Schisandra chinensis y 10g de wolfberry en una tetera, añadir 500ml de agua, hervir hasta que hierva, luego cocinar durante 5 minutos y finalmente añadir una cantidad adecuada. cantidad de azúcar de roca al gusto.

6. Té de dátiles y moras: Poner en una tetera 10 dátiles rojos y 5g de hojas de morera, añadir 400 ml de agua, hervir hasta que hierva, cocinar 10 minutos más y finalmente añadir una cantidad adecuada. cantidad de miel al gusto.

7. Té de longan y azufaifa: Poner 10 dátiles rojos y 10 longan secos en una tetera, agregar 500 ml de agua, hervir hasta que hierva, cocinar por otros 10 minutos y finalmente agregar una cantidad adecuada. de azúcar de roca al gusto.

8. Té de frijol mungo y baya de goji: Poner 50g de frijol mungo y 10g de baya de goji en una tetera, añadir 600ml de agua, hervir hasta que hierva y cocinar durante 30 minutos más. cantidad adecuada de azúcar de roca al gusto.

9. Té de madreselva y dátil rojo: Poner en una tetera 10 dátiles rojos y 10g de madreselva, añadir 500ml de agua, hervir hasta que hierva, cocinar 5 minutos más y finalmente añadir una cantidad adecuada. de azúcar de roca al gusto.

10. Té de dátil de flor de Pangasius: Ponga 10 dátiles rojos y 10 g de flor de Pangasius en una tetera, agregue 500 ml de agua, hierva el agua durante 5 minutos y finalmente agregue una cantidad adecuada de azúcar de roca al gusto. .