¿Cuáles son los beneficios de tomar jengibre en la boca por la mañana y cuánto tiempo se tarda?
Los efectos del jengibre:
Viento exógeno y frío, congestión nasal y secreción nasal, dolor de cabeza y fiebre, escalofríos después de la lluvia, dolor de estómago, etc. , se puede tomar hirviendo agua con 25 gramos de jengibre fresco picado y azúcar moreno.
Para la gastritis crónica, dolores de estómago frecuentes, náuseas y vómitos, se pueden tomar 15g de jengibre fresco y 15g de decocción de piel de mandarina en agua, tres veces al día.
Las personas mayores con tos crónica, sin fiebre y con flema blanca pueden tomar jengibre fresco, media cucharada de jugo de jengibre y 1 cucharada de azúcar moreno, una vez por la mañana y por la noche.
Si tienes enfermedad de los huesos por viento frío, dolor en las articulaciones o sensación de frío en la zona afectada, puedes picar media rodaja de jengibre y media cebolla de verdeo, sofreírlos, envolverlos en paño y péguelos en la zona afectada.