¿Cuáles son las formas de comer semillas de coix?
Coix no es solo un alimento común, sino también una medicina china común. Se puede decir que Coix es un buen alimento de belleza y belleza. No puede suavizar la piel de las personas, pero también puede aclararla. Debido a las cicatrices en la cara, muchas mujeres suelen poner semillas de coix en papilla. Entonces, ¿cuáles son las formas de comer semillas de coix? ¿Cuáles son las funciones y funciones de la semilla de coix?
1. Diurético y humectante
La semilla de Coix es ligera y dulce, lo que puede ser diurética y reducir la hinchazón. Puede usarse con otras medicinas chinas para tratar el edema, la distensión abdominal y la dificultad para respirar. micción, pie de atleta y edema.
2. Fortalece el bazo y detiene la diarrea.
La semilla de Coix regresa al meridiano del bazo y del estómago, y puede fortalecer el bazo y aliviar la diarrea. Se utiliza especialmente en combinación con otras chinas. Materiales medicinales para tratar la diarrea causada por deficiencia del bazo y humedad.
3. Elimina la parálisis
La semilla de Coix regresa al meridiano del pulmón, puede exudar humedad y eliminar el malestar, dragar los meridianos y aliviar los espasmos. Se puede combinar con otras medicinas tradicionales chinas. para tratar el dolor agudo y el espasmo de los meridianos causado por la parálisis húmeda, aversión de la cabeza al frío, opresión en el pecho y otros síntomas.
4. Expulsar el pus
Coix es dulce, ligero y fresco. Puede eliminar el calor de los pulmones y los intestinos, expulsar el pus y reducir la hinchazón. otras medicinas chinas para tratar abscesos pulmonares, dolor de pecho y tos con flema espesa, carbunco intestinal y otras enfermedades.
5. Desintoxicar y disipar el estancamiento
El núcleo de Coix es ligero y fresco, y regresa a los meridianos del bazo, el estómago y los pulmones. Puede desintoxicar y disipar el estancamiento. con la medicina tradicional china para tratar verrugas, cáncer, tumores y otras enfermedades.
6. Pierde peso
Coix contiene la mayor cantidad de fibra entre los alimentos a base de cereales.
También es bajo en grasas y calorías y puede promover la sangre y la humedad. en el cuerpo Tiene funciones metabólicas, diuréticas, edematosas y otras, y puede ayudar a la defecación. Es la mejor opción para las personas que quieren perder peso.
7. Blanquea la piel
La semilla de Coix es rica en proteínas. El consumo regular puede mantener la piel brillante y delicada y eliminar el acné, las pecas, las manchas de la edad, las manchas del embarazo y las mariposas. . Si se consume durante mucho tiempo, también puede lograr el efecto de hidratar la piel.
8. Reducir los lípidos en sangre
La semilla de Coix es rica en fibra soluble en agua, que puede absorber las sales biliares (responsables de digerir las grasas) y empeorar la tasa de absorción intestinal de las grasas. Luego reduzca la grasa en la sangre y el azúcar en la sangre.
9. Anticáncer y anticancerígeno
La semilla de coix es rica en alcohol de coix y su consumo prolongado puede tratar y prevenir el cáncer. El coixenolato en la cebada es un agente anticancerígeno que puede inhibir las células cancerosas de la ascitis de Ehrlich y tiene buenos efectos en el tratamiento del cáncer gástrico y uterino.
10. Prevenir enfermedades cardiovasculares
Comer 50-100 gramos de semilla de coix cada día puede reducir el colesterol y los triglicéridos en sangre, y prevenir la hiperlipidemia, la presión arterial alta y los accidentes cerebrovasculares, enfermedades cardiovasculares. y enfermedades del corazón.
11. Cómo comer semilla de coix de forma saludable
(1) Gachas de semilla de coix
Hay muchas formas de comer semilla de coix, la más utilizada es cocinando. Gachas, como gachas de semillas de coix. Gachas de frijoles rojos, semillas de coix y gachas de hojas de loto. El primero es adecuado para personas con deficiencia grave del bazo y humedad-calor, y el segundo es adecuado para personas con niveles elevados de lípidos en sangre.
Nota: Los granos de Coix se deben remojar durante 3-4 horas antes de cocinarlos, y el agua utilizada para remojar el arroz se debe hervir junta.
(2) Remoja las semillas de coix en agua y bébelas.
En invierno, también puedes freír las semillas de coix y remojarlas en agua. Esto puede debilitar el frescor de las semillas de coix y fortalecerlas. El bazo y elimina la humedad más evidente.
(3) Sopa de guiso de semillas de coix
Remojar 100 gramos de semillas de coix durante media hora y guisar la sopa con 500 gramos de carne de cerdo. Al guisar la sopa añadir unas cuantas. rodajas de jengibre. El sabor será más dulce.
12. Grupos adecuados para consumir semilla de coix
1. La población general puede consumir semilla de coix. Es especialmente adecuado para pacientes con diversos tipos de cáncer, artritis, nefritis aguda y crónica, edema, edema de las extremidades faciales, pie de atleta, verrugas planas juveniles, vulgaris, molusco contagioso, granos de acné juvenil y otras personas con piel áspera debido a la desnutrición.
2. Las mujeres embarazadas no deben comer semillas de coix. La semilla de coix es de naturaleza ligeramente fría y el aceite de semilla de coix que contiene tiene un efecto excitador en el útero. Los primeros tres meses de embarazo se debe comer con precaución. Al mismo tiempo, las personas con estreñimiento no deben comer cebada.
13. Efecto de procesamiento
1. Semilla de Coix: de sabor dulce y ligero, de naturaleza fresca. Regresa a los meridianos del bazo, del estómago y del pulmón. Tiene las funciones de fortalecer el bazo y expulsar la humedad, eliminar el calor y drenar el pus, eliminar la parálisis y la diuresis. La semilla de Coix es de naturaleza fría, buena para diluir el agua y la humedad, eliminar el calor y el pus, eliminar la parálisis y aliviar el dolor. A menudo se usa para la disuria, el edema, el pie de atleta, el absceso pulmonar, el absceso intestinal, la parálisis reumática, el espasmo muscular y. punto de enfermedad humedad-calor.
2. Semillas de coix fritas y semillas de coix fritas con salvado: de naturaleza suave, las dos tienen funciones similares, fortalecen mejor el bazo y detienen la diarrea, pero el efecto deshumidificador de las semillas de coix fritas es ligeramente más fuerte y el efecto fortalecedor del bazo del coix frito. la semilla con salvado es un poco mejor. A menudo se utiliza para la diarrea debida a deficiencia del bazo, falta de apetito y distensión abdominal.