¿Cómo hacer sopa con ginseng americano de forma eficaz?

Se dice que el ginseng americano tiene grandes efectos para el cuidado de la salud. A muchas personas les gusta usarlo como protagonista de su sopa para el cuidado de la salud, ¡y también les gusta usarlo como primera opción para regalar! Sin embargo, conocer los beneficios para la salud del ginseng americano no es lo más importante. Lo importante es saber utilizarlo para elaborar sopas saludables y aumentar su valor añadido. Eso es lo que más importa. ¿Dónde puedo hacer sopa de ginseng americano?

Existen muchos tipos de sopa saludable con ginseng americano. ¿Cómo hacer que la sopa de ginseng americano sea deliciosa y nutritiva? Creo que el siguiente método hará que tus ojos brillen.

Sopa nutritiva de ginseng

Ingredientes: 5-10 g de ginseng americano, 40 g de dátiles rojos, 25 g de ñame, 25 g de gorgona, 5 g de cáscara de mandarina, 300 g de carpa cruciana viva, vino para cocinar, sal refinada , glutamato monosódico, pimienta, jengibre picado, cantidad adecuada de sopa fresca.

Método de preparación]: Pelar y destripar el carpín, quitarle las branquias y órganos internos y lavarlos, añadir el vino de cocción, sal, jengibre picado y pimienta al gusto, cortar el ginseng americano en rodajas, lavar y quitar el corazón. de dátiles rojos. Luego ponga la carpa cruciana, el ginseng americano, los dátiles rojos, el ñame, la cáscara de mandarina y la gorgona en la olla de sopa fresca hirviendo y cocine a fuego lento durante aproximadamente 2 horas. Agregue pimienta, glutamato monosódico y sal al gusto al comer.

[Eficacia] El ginseng americano es un tónico de alto grado, que tiene los efectos de nutrir el yin y reponer la vitalidad, nutrir la sangre y suavizar el hígado. Puede tratar la tos debido a la deficiencia pulmonar y los mareos debidos a los riñones. deficiencia, movimientos fetales inquietos, bazo y estómago débiles, etc. La azufaifa nutre la sangre, la fruta de gorgona y el ñame. Fortalecer el bazo y los riñones. El pescado fresco es rico en proteínas, bajo en grasas y contiene una variedad de minerales, vitaminas y oligoelementos. Además de ser rico en nutrientes, también tiene un buen efecto sobre la arteriosclerosis y la prevención de enfermedades cardiovasculares. También es un alimento muy nutritivo cuando se sirve con sopa.

El ginseng americano es mejor en estado salvaje. El temperamento del cultivo artificial es débil y el valor medicinal no es tan bueno como el original.

Alimentación - Sopa de Ginseng y Laotou

Ingredientes: 200g de cabezas de caracol congeladas, 15g de ginseng americano, cuatro dátiles rojos, dos rodajas de jengibre, la cantidad adecuada de agua y un poco de sal.

Fabricación

1. Destripar las cabezas de los tornillos y frotar con sal gruesa.

2. Lavar los dátiles rojos y quitarles el corazón.

3. Después de que hierva el agua, poner los ingredientes en la olla y cocinar durante 10 minutos, luego cocinar a fuego lento durante otras tres horas y sazonar con un poco de sal.

Sopa nutritiva especial, con buena función nutritiva y nutritiva.

Consejos de sopa: Sopa de Ginseng Americano, Wolfberry y Lirio

Efectos: Humedecer los pulmones y nutrir el estómago, producir fluidos corporales y aliviar la sequedad, mejorar la vista, ensanchar el pecho e hidratar el pulmones, calmar el hígado y aliviar la depresión, y nutrir el estómago.

Ingredientes: ginseng americano (una onza), baya de goji (1 cucharadita), azucena (una onza), carne guisada (2 piezas), agua hirviendo (5 tazones).

Preparación: Ginseng americano, cortado en rodajas y guisado. Lavar los ingredientes y ponerlos en una cacerola grande, cocinar a fuego lento durante 2 horas y añadir sal.

Justo ahora te hemos presentado dos métodos para preparar sopa de ginseng americano. Creo que puedes seguirlo paso a paso y con la suficiente preparación podrás cocinar tú mismo una deliciosa y nutritiva sopa saludable. La gente tiene la costumbre de beber sopa desde la antigüedad. Esto se debe a que muchos nutrientes se han integrado en la sopa y el cuerpo los absorbe fácilmente. Por lo tanto, la sopa de ginseng americano también es amada por todos. ?