La dieta medicinal de Poria que preserva la salud y los beneficios del consumo a largo plazo de Poria
Dieta medicinal para el cuidado de la salud de Poria cocos
1. Pastel de Poria cocos: El pastel de Poria cocos utiliza 250-500 g de Poria cocos blanca, harina de arroz y azúcar blanca. Muele los Poria cocos hasta obtener un polvo fino y pásalo por un colador de malla 100, luego vierte el polvo de Poria cocos, la harina de arroz y el azúcar en un recipiente, revuelve uniformemente, agrega agua para hacer una pasta y extiéndelo en los panqueques a fuego lento; calentar en una sartén. El pastel de Poria cocos tiene el efecto de fortalecer el bazo y reponer el qi, y es especialmente adecuado para el cuidado diario de la salud de las personas mayores. Las personas con Qi débil, pérdida de apetito y heces blandas también pueden tomarlo. Tómelo con la frecuencia que desee durante 5 a 7 días.
2. Poria cocos y pera Fritillaria: 16g Poria, 10g Fritillaria, 1000g pera, 500g miel. Cortar la poria en trozos pequeños, lavar las fritillaries y cortar las peras en dados. Coloque los Poria cocos y las vieiras de Sichuan en una olla de aluminio, agregue la cantidad adecuada de agua y hierva hasta que los Poria cocos y las vieiras de Sichuan estén cocidos. Agregue las peras y la miel y cocine hasta que las peras estén cocidas. La poria, la fritillaria y la pera son recetas medicinales que pueden ayudar a las personas a eliminar el calor y humedecer los pulmones, producir fluidos corporales y saciar la sed, aliviar la tos y el asma, y tienen los efectos de reducir la presión arterial, reducir el azúcar en la sangre y ser anticancerígenos. .
3. Vino Poria cocos: 60g de Poria cocos, 1000g de vino de arroz. Primero lave la Poria cocos, muélala hasta convertirla en polvo, póngala en vino de arroz, tápela bien, déjela en remojo durante 7 días y bébala. El vino Poria cocos es un vino medicinal que tiene los efectos de fortalecer el bazo, diluir la humedad, reponer el qi y calmar los nervios. El vino de Poria cocos se puede utilizar para la diarrea crónica, la gastritis crónica y otras enfermedades. Beba 20~30 ml cada vez, 1~2 veces al día.
4. Callos guisados con Poria, Atractylodes y Atractylodes: 259 callos, 10g cada uno de Poria y Atractylodes, 2 dátiles confitados, 3 rodajas de jengibre, 2 cucharaditas de vino Shaoxing. Lavar los callos de oveja varias veces y cortarlos en tiras rectangulares. Remojar Poria cocos y Atractylodes macrocephala y lavarlos. Pon todos los ingredientes en una cacerola, añade un recipiente con agua medio hervida, tapa la cacerola y cocina a fuego lento en el agua. Después de que el agua hierva, cocine a fuego medio durante 2-3 horas. Después de guisar, retire los residuos, agregue la cantidad adecuada de sal, glutamato monosódico y aceite de sésamo y estará listo para comer. Los callos de oveja guisados poria cocos y atractylodes son muy adecuados para que las personas fortalezcan el bazo y el qi, protejan los intestinos e hidraten los órganos internos. La poria, los atractylodes y los callos de oveja guisados se utilizan principalmente para los síntomas de debilidad del bazo y del estómago y de insuficiencia de Qi y sangre.
Beneficios de comer Poria cocos a largo plazo
La Poria cocos puede ayudar a las personas a tratar muchas enfermedades, especialmente a regular nuestro bazo, estómago y corazón. Poria cocos es de naturaleza suave y de sabor dulce. Tiene un buen efecto para el cuidado de la salud del bazo, los pulmones y el corazón. Puede fortalecer el bazo y el estómago, calmar el corazón y calmar la mente. En la vida diaria, si el cuerpo presenta síntomas como edema, dificultad para orinar, flema excesiva, tos, diarrea, vómitos, espermatorrea, palpitaciones, pérdida de memoria y otros síntomas, puede remojar Poria cocos en agua y beberla, lo cual es bueno para el cuerpo.
A menudo podemos comprar torta de Poria, pasta de Poria, polvo de Poria y otros ingredientes en el mercado. Por ejemplo, Poria cocos tiene un efecto muy nutritivo y es un nombre tradicional chino. El delicioso Poria cocos no solo está lleno de sabor, sino que también contiene una variedad de proteínas y vitaminas que necesita el cuerpo humano. Es rico en nutrientes, delicioso y tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones, reponer el qi y humedecer los intestinos. Si se consume durante mucho tiempo, puede potenciar la fuerza física y mejorar el cuidado de la piel.
Poria es incolora e inodora, rica en proteínas, lecitina, colina, polisacárido de Poria y otros nutrientes. Es el suplemento nutricional de salud avanzado de mi país. Poria cocos tiene un efecto nutritivo muy elevado en el cuerpo humano. Para las mujeres, puede embellecer la piel. Para los hombres, puede tratar las emisiones nocturnas y la impotencia. Para los ancianos, comer Poria cocos puede tratar el insomnio, la ensoñación y las palpitaciones. También puede ayudar a los niños a regular su función gastrointestinal. de la medicina herbaria china que es muy adecuada para el público.