¿El jugo de apio ayuda a perder peso?

No me parece. El apio reduce principalmente la presión arterial. Algunas personas mayores también dijeron que el apio es rico en fibra vegetal y tiene cierto efecto en el tratamiento del estreñimiento.

La "sopa adelgazante de siete días", que fue popular en los últimos años, contiene apio entre sus ingredientes, pero en realidad no desempeña ningún papel en la pérdida de peso. Según ese tipo de método de bebida, las personas que realmente pierden peso no lo hacen después de beber sopa, sino que lo hacen debido al hambre. Mi hermana probó esta sopa cuando salió por primera vez. Realmente inútil. Eso es mentira.