Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - La diferencia entre nutrientes y harina de cebada y almendras

La diferencia entre nutrientes y harina de cebada y almendras

Vitamina C

Esta vitamina es esencial para un sistema inmunológico fuerte, la formación de huesos y colágeno y la producción de energía, y también es un poderoso antioxidante.

Se descubrió por primera vez como una cura para el infame escorbuto, y posteriormente sus efectos fueron ampliamente descubiertos y aplicados.

La razón por la que se dice que es mágico es que juega un papel importante en la lucha contra diversos tipos de cáncer, enfermedades cardiovasculares, resfriados comunes, úlceras bucales, vitamina C, etc.

Por ejemplo, puede prevenir la recesión y el sangrado de las encías, prevenir la arteriosclerosis, prevenir el daño de los radicales libres al cuerpo humano, mejorar la inmunidad humana y desintoxicar. Sí, la vitamina C es el desintoxicante más versátil de metales pesados, especialmente plomo, arsénico y cadmio.

Después de comer a altas horas de la noche una deliciosa barbacoa cancerígena, llena de humo y que contenía benzopireno y nitrosaminas, te recomiendo dar dos bocados más.

En el Reino Unido, la ingesta diaria recomendada de vitamina C es de sólo 60 mg, que es exactamente la cantidad de una naranja. La ingesta diaria óptima de AOD es de 2000 mg, que son 1800 mg, suficiente para determinar los niveles de salud completamente diferentes de dos personas.

Para una salud óptima, la dosis diaria recomendada no es suficiente; a menudo necesitamos una AOD diez veces mayor que la dosis diaria recomendada. Pero te ayuda a mantenerte enérgico y saludable.

Dado que 2000 mg equivalen a 22 naranjas, obviamente la mayoría de la gente no puede comer tantas naranjas al día, ni puede permitirse tantas naranjas... Por lo tanto, es necesario complementar la vitamina C, al menos para hacer el cuerpo más enérgico.

Es precisamente por eso que el mercado de productos para el cuidado de la salud ha comenzado a armar un gran revuelo, y los suplementos de vitamina C han comenzado a ser desiguales. Si prestas atención, encontrarás que hay tabletas efervescentes, tabletas masticables, tabletas e incluso formas gomosas de vitamina C. El precio fluctúa mucho, desde 19,9 a 118, sin contar los dos yuanes por botella que pagué. de vitamina C.

Cuando el precio de una misma cosa fluctúa mucho, debe haber muchos artículos en ella.

En primer lugar, el medicamento definitivamente no sabe bien. Lo mismo ocurre con la vitamina C, también llamada ácido ascórbico. Según el diagrama de estructura molecular de VC, tiene cuatro grupos hidroxilo OH conectados al carbono. Los enlaces de valencia entre el CO son relativamente estrechos y difíciles de romper, mientras que el H es fácil de separar del O e hidrolizarse. Cuanto mayor es la concentración de iones de hidrógeno en una solución, más ácida es.

Entonces, si comes esto directamente, básicamente se puede decir que tu cara estará amarga.

Así que esta cosa amarga y difícil de tragar se puede producir en tabletas masticables, que también tienen sabor a naranja. Gaba Gaba sabe a caramelo, um, bastante delicioso.