Enriquece la sangre y previene la caída del cabello bebiendo la dieta medicada de Angelica y Polygonum multiflorum

Las mujeres suelen estar preocupadas por la caída del cabello y las canas. Los practicantes de la medicina china creen que esto se puede mejorar mediante alimentos medicinales y una dieta. Las mujeres que son propensas a la anemia o la hipotensión tienen más probabilidades de sufrir pérdida de cabello y. Caída del cabello. El problema de las canas. Por lo tanto, en la medicina tradicional china, el tratamiento de las canas y la caída del cabello también se basa en "nutrir la sangre", por lo que "nutrir la sangre del hígado, nutrir el qi de los riñones y nutrir el agua de los riñones" no solo puede resistir el envejecimiento y prevenir la degradación del cuerpo. funciones, pero también ayuda al crecimiento del cabello. Las mujeres suelen sufrir problemas por la caída del cabello y las canas. Según la teoría de la medicina tradicional china, las causas son la deficiencia de sangre en el hígado y la deficiencia de yin en los riñones.

El doctor en medicina tradicional china Chen Meifei señaló que la medicina tradicional china cree que "el cabello es causado por la sangre y la esencia de los riñones es el cabello" y que "el exceso de sangre significa hidratación y la sangre débil significa caída del cabello". " Esto ilustra la relación entre el cabello, la sangre y el cabello en la medicina tradicional china. Los riñones están estrechamente relacionados. Las canas prematuras a menudo son causadas por preocupaciones, calor de la sangre y caída del cabello.

Las mujeres son propensas a la caída del cabello y a las canas. En la medicina tradicional china se cree que la sangre del hígado es insuficiente y el yin del riñón es deficiente. Puede comenzar mejorando el Qi y la sangre, utilizando hierbas que mejoren la sangre como Angelica sinensis y Polygonum multiflorum, complementadas con Salvia miltiorrhiza o semillas de melocotón para activar el Qi y la sangre. También puede utilizar mora, rehmannia cocida, baya de goji, sésamo negro, etc. . para nutrir el hígado y los riñones para suavizar la circulación sanguínea. Existe la posibilidad de que renazcan los folículos pilosos encogidos.

En cuanto a la dieta, comer más alimentos rojos y negros para nutrir la sangre y los riñones. Por ejemplo, comer más uvas, cerezas, manzanas, frijoles rojos, col lombarda, espinacas, nostoc, algas marinas, algas marinas, frijoles negros, sésamo negro, hongos negros, pollo sedoso, moras, etc. ayudará a hidratar el cabello negro.

“Dieta medicinal y té para prevenir las canas”:

1. Materiales medicinales: Polygonum multiflorum 2 qian, Ligustrum lucidum 3 qian, Eclipta lucidum 2 qian.

2. Método: Hervir agua a 600 C.C, poner a fuego lento, cocinar a fuego lento durante unos 10 minutos, dejar calentar y beber.

3. Eficacia: Este té dietético medicinal Puede nutrir el yin del riñón, nutrir el hígado y los riñones, nutrir la sangre, ennegrecer el cabello y mejorar la caída del cabello.

Además, para prevenir la caída del cabello y las canas se recomienda relajarse, no estar demasiado cansado, mantener un estado de ánimo optimista y dormir lo suficiente. En momentos normales, debes prestar atención al mantenimiento de tu cabello para reducir el daño causado por el viento, el sol y los productos químicos, y tratar de evitar hacerte permanentes y teñirte el cabello. Cuando te laves el cabello, enjuágalo con agua tibia y masajea tu cuero cabelludo con las yemas de los dedos. para promover la circulación sanguínea; peinarse puede promover el desarrollo del cabello en el cuero cabelludo. La circulación de los nervios ayuda a estimular los puntos de acupuntura en la cabeza y el cuello para prevenir la caída del cabello y las canas.

Vale la pena señalar que cuando encuentre canas, no las arranque directamente para evitar daños permanentes en los folículos pilosos, lo que reducirá la posibilidad y la velocidad de crecimiento de cabello nuevo y de los folículos pilosos sanos. alrededor se dañará y también es susceptible a sufrir daños, lo que ralentiza la producción de melanina en el cabello. Con el tiempo, otros cabellos se volverán blancos o la calidad del cabello se deteriorará, así que no arranques el cabello blanco fácilmente.