¿La suplementación con calcio aumentará los lípidos en sangre, el azúcar en sangre y la presión arterial?

La enfermedad cardíaca es una enfermedad cardiovascular y cerebrovascular común, que ocurre principalmente en personas de mediana edad y personas mayores. Muchas personas de mediana edad y mayores temen la osteoporosis y suelen tomar suplementos de calcio. De hecho, la suplementación con calcio no es ilimitada. Una gran cantidad de suplementos de calcio favorecerá la aparición de hipertensión arterial, algo que muchas personas mayores no comprenden. Aquí hay una introducción:

El estudio, dirigido por Ian Reid de la Universidad de Auckland, involucró a 65,438+0, 476,5438+0 personas con una edad promedio de 74 años, informó recientemente Reuters sobre mujeres posmenopáusicas sanas. Los investigadores administraron suplementos diarios de calcio a 732 personas, inyectaron a 739 personas agentes de contraste ineficaces todos los días y los siguieron durante 5 años.

Los resultados mostraron que las mujeres que tomaban suplementos de calcio tenían más enfermedades cardíacas. Entre las mujeres que tomaron suplementos de calcio, 365.438+0 desarrollaron enfermedades cardíacas, en comparación con sólo 265.438+0 entre las mujeres que tomaron un controlador ineficaz. Esto se debe a que la suplementación con calcio aumenta la cantidad de calcio en la sangre, lo que acelera la formación de depósitos en las arterias, lo que puede provocar enfermedades cardíacas.

Los investigadores señalan que grandes cantidades de suplementos de calcio pueden tener efectos secundarios en la salud de los vasos sanguíneos. Aunque esta no es una conclusión final, este hallazgo facilita futuras investigaciones.

Para prevenir la osteoporosis, muchas mujeres hacen todo lo posible por complementar el calcio. Investigaciones anteriores han demostrado que los suplementos de calcio pueden proteger contra las enfermedades vasculares al reducir los niveles de colesterol malo en la sangre.