¿Es normal la glucosa 5,7?

Según los informes de Baidu Health,

1. El rango normal de azúcar en sangre en ayunas está entre 3,9 y 6,1 mmol/L, luego la glucosa de 5,7 mmol/L está dentro del rango estándar. indicando que el nivel de azúcar en la sangre es normal.

2. El rango normal de azúcar en sangre dos horas después de una comida está entre 3,9 y 7,8 mmol/L, por lo que la glucosa de 5,7 mmol/L también está dentro del rango estándar, lo que indica que el nivel de azúcar en sangre es normal. .

En resumen, ya sea azúcar en sangre en ayunas o azúcar en sangre posprandial de 2 horas, la glucosa de 5,7 mmol/L está dentro del rango estándar y pertenece al azúcar en sangre normal.

Para mantener estable el nivel de azúcar en sangre, debes comer más verduras, reducir la ingesta de alimentos ricos en grasas y seguir haciendo ejercicio. Además, las personas con factores de alto riesgo de diabetes, como obesidad, presión arterial alta, hiperlipidemia, malos hábitos de vida y antecedentes familiares de diabetes, deben controlar su nivel de azúcar en sangre de manera más estricta, mantener un estilo de vida saludable y acudir al hospital con regularidad para controlarse. su nivel de azúcar en la sangre.