¿Qué aceite esencial adelgazante es más eficaz?
Algunas personas han probado una receta eficaz: primero utilizar 6 gotas de ciprés y 5 gotas de romero para adelgazar, luego utilizar 5 gotas de flor de naranjo y 4 gotas de lavanda para tensar la piel (el ciprés es un must)
p>Los aceites esenciales pueden prevenir la acumulación de líquidos y reducir el edema y la celulitis, pero si realmente quieres perder grasa, el ejercicio moderado es fundamental, así como una dieta moderada.
Aceites esenciales adelgazantes
*Romero*Bergamota
*Pomelo*Limón
*Naranja Amarga*Tomillo
*Salvia
Eficacia: Promueve la circulación sanguínea y el metabolismo de las grasas.
Aceites esenciales adelgazantes
*Enebro*Pimienta negra
*Menta*Lavanda
*hinojo*Mejorana
Eficacia: metaboliza el agua, diurético, promueve la circulación linfática.
Aceite esencial adelgazante
*Hoja de petitgrain
Eficacia: Previene la síntesis de grasas.
Aceites esenciales adelgazantes
*hinojo*pomelo
*menta*pimienta negra
Eficacia: Estimula la adrenalina para la lipólisis.
(Si necesitas masajes para adelgazar, es necesario añadir aceite base.
El aceite base incluye aceite de jojoba, aceite de almendras dulces y aceite de semilla de uva)
Invierno: Aceite de jojoba + aceite de almendras dulces = 3:7.
Verano: aceite de almendras dulces + aceite de pepita de uva = 4:6.
Compacto y astringente:
Albahaca naranja, lavanda, pomelo, romero, salvia, tomillo, petitgrain, lima, limoncillo
Diurético y drenante:
hinojo apio pomelo mejorana silvestre ciprés limón enebro
Aceite de masaje firme:
1d tomillo 2d romero 4d naranja 5d aceite de almendras dulces 30ml
2. . Albahaca 6d Limoncillo 2d Lavanda 5d Aceite De Almendras Dulces 30ml.
Eliminar la celulitis (carne flotante)
1. Primero mezcle 30ml de aceite base aceite de jojoba 5d aceite de zanahoria 5d aceite de almendras dulces, luego agregue 2 gotas de enebro 5d limón 4d mejorana silvestre.
2.1. Ajustar el aceite base, aceite de jojoba 5d, zanahoria 5d, aceite de almendras dulces 30ml,
Albahaca 4d, tomillo 3d, pomelo 4d
3. 1. Ajustar el aceite base Aceite base aceite de jojoba 5d aceite de zanahoria 5d aceite de almendras dulces 30ml,
hinojo 3d limón 4d pomelo 4d
4d (mejorado) tomillo rojo 5d, ciprés 20d, limón 25d, 30 días de geranio, 20 días de romero, 25 ml de aceite de jojoba, 25 ml de aceite de almendras dulces y 50 ml de aceite de semilla de uva.
Aceite de masaje diurético y eliminador de edemas:
1. Enebro 3d Hinojo 4d Pomelo 4d Aceite de Semillas de Coix 30ml
2. aceite de semilla 30ml.
3. (Versión mejorada) Pomelo 35d limón 20d lima 20d naranja 20d salvia 5d aceite de jojoba 25ml aceite de almendras dulces 25ml aceite de semilla de uva 50ml.
* *Los aceites esenciales que contienen cetonas, como salvia, angélica, hinojo, tomillo rojo, etc., pueden descomponer las grasas. Todos son aceites esenciales de uso común para bajar de peso, pero la dosis debe ser pequeña. El uso intensivo a largo plazo puede dañar el sistema nervioso central y provocar un aborto espontáneo.
* *La primera vez que utilizas aceite de masaje con aromaterapia, puedes experimentar una desintoxicación, incluyendo sensibilidad en la piel e incluso llagas. Siempre que la afección no sea demasiado grave y se alivie gradualmente, puede seguir usándola.
* *La frecuencia de uso mejorado está limitada a 3 veces por semana.