¿Cómo comer miel de forma más saludable?
La miel es un alimento natural y saludable porque tiene un sabor dulce y es fácilmente absorbido por las personas. Es el mejor alimento saludable para mujeres y personas mayores. Aquí se explica cómo comer miel de forma más saludable.
1. 50 gramos de miel blanca y 50 gramos de Clemátide, una dosis cada una por la mañana y por la noche, durante una semana, tiene cierto efecto sobre el cáncer de esófago.
2. Tomar 100 gramos de miel con agua hirviendo para tratar las sanguijuelas (sanguijuelas) si se toman por error.
3. Tomar 50 gramos de miel con agua hervida, una vez por la mañana y otra por la noche. Se utiliza para tratar la tos seca, la disentería, el estreñimiento habitual y el estreñimiento senil si se añaden 0,3 gramos de miel. Beber polvo de borneol juntos puede tratar la ronquera.
4. Tomar 500-1000 gramos de miel de forma brusca para tratar la intususcepción.
5. Una taza de miel y jugo de melón de invierno puede * * * regular la orina del embarazo.
6. Frote el área afectada con miel o agregue cebolletas crudas* * * y triture el área afectada para tratar todas las quemaduras y escaldaduras.
7. Tomar miel dos o tres veces al día, tres cucharadas cada vez. Puede usarse para tratar la presión arterial alta y la enfermedad coronaria.
¿Cómo comer miel para hacerla más saludable? Además de la introducción anterior, la miel también es muy útil para las mujeres. Las mujeres suelen comer miel para hidratar su piel y mantenerse saludables. Por tanto, comer demasiada miel no será eficaz. Debes saber comer más sano.
Cómo comer miel
Receta de miel (alimento número 1 del país)
Rábano con miel: Tome rábano blanco fresco, lávelo, córtelo en Trozos y blanquear en agua hirviendo Sacar, escurrir, dejar secar medio día, luego añadir 150g de miel a la olla, llevar a ebullición a fuego lento, mezclar bien y comer después de que se enfríe. Indicado para indigestiones, náuseas, miel, vómitos, tos, etc.
Jugo de raíz de loto fresco con miel: Tome una cantidad adecuada de raíz de loto fresca, lávela, córtela en rodajas, exprima el jugo y mezcle uniformemente con la proporción de 1 taza de jugo de raíz de loto fresco y 1 cucharada. de miel. 2 a 3 veces al día, indicado en caso de fiebre, polidipsia, insolación y sed.
Miel de azucena fresca: 50 gramos de azucena fresca, 0 a 2 cucharadas de miel 65438. Pon los lirios en un bol y cocínalos al vapor en un cajón, añadiendo miel cuando estén tibios. Tomarlo antes de acostarse, indicado para pacientes con insomnio.
Jugo de miel de apio: 100~150 gramos de apio fresco, cantidad adecuada de miel. Lavar y triturar el apio para extraer el jugo y guisarlo con miel. 1 vez por día. Adecuado para pacientes con hepatitis.
Miel y nueces: 1000 ml de miel, 1000 g de nueces, triturar las nueces, añadir la miel y mezclar bien. Tomar 1 cucharada cada vez, dos veces al día, con agua tibia. Apto para asma.
La miel no es apta para el consumo humano
1. Los bebés menores de un año no deben comer miel: la miel se contamina fácilmente con Clostridium botulinum durante los procesos de elaboración, transporte y almacenamiento. Debido a que los bebés tienen una resistencia débil, después de ingerir toxina botulínica, las toxinas se multiplicarán en los intestinos y la función de desintoxicación del hígado será deficiente, lo que puede provocar fácilmente una intoxicación alimentaria causada por la toxina botulínica.
Los bebés intoxicados por miel desarrollarán parálisis retardada, llorarán débilmente, no podrán succionar leche y tendrán dificultad para respirar. Los bebés menores de 6 meses son más susceptibles a esta enfermedad. Los síntomas de intoxicación suelen aparecer entre 8 y 36 horas después de consumir miel o alimentos que contienen miel, y los síntomas suelen incluir estreñimiento, fatiga y pérdida de apetito.
Aunque la probabilidad de que los bebés contraigan botulismo es muy pequeña, los médicos aún recomiendan no dar miel y sus productos a los niños antes de cumplir 1 año. Además, cuando los padres compran miel, deben acudir a las tiendas habituales para comprarla. No vaya a la granja de abejas a comprar miel usted mismo, porque a veces las abejas recolectan polen de plantas venenosas y la miel producida contiene toxinas que pueden ser venenosas para las personas si se comen.
2. No apto para personas con distensión abdominal y capa grasa espesa.