¿Cuáles son los efectos de las gachas de Poria, cebada y boniato? ¿Cómo lo hiciste?

Qué materias primas se utilizan para la papilla de boniato: 15 g de Poria, 50 g de cebada, 50-100 g de boniato, 50 g de berenjena, berenjena larga y berenjena redonda, 100 g de arroz japónica, 10 g de piel de mandarina.

Método de preparación: Primero hay que hacer unos trabajos de preparación. Pelar y cortar en dados los boniatos, luego cortar en dados las berenjenas y reservar, guardando la piel de las berenjenas. Una vez preparadas las materias primas, poner las semillas de coix lavadas y el arroz japónica en una cazuela, añadir una cantidad adecuada de agua hirviendo y llevar a ebullición a fuego alto. Cuando el arroz japónica y la cebada estén cocidos hasta que estén medio cocidos, vierta todas las batatas cortadas en cubitos, las berenjenas cortadas en cubitos, la poria y las cáscaras de mandarina, luego cambie a fuego medio y cocine por 40 minutos hasta que la papilla se espese. con poria, coix y cebada está listo.

Eficacia: Anticancerígeno y antigraso.

Efectos de las gachas de poria, coix y batata:

1. La poria, el coix y la cáscara de mandarina se utilizan habitualmente en la medicina tradicional china para fortalecer el bazo, eliminar la humedad y resolver la flema. En conjunto, pueden fortalecer hábilmente el bazo y el estómago y excretar flema y humedad, por eso se llama "transformación".

2. Las batatas y las berenjenas son buenas para los intestinos y pueden excretar sustancias nocivas formadas por el cuerpo humano a través de las heces. En la medicina tradicional china se le llama "tongfu", que significa "tong".

Eficacia: Anticancerígeno y antigraso.