Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Qué necesitas preparar de antemano para enseñar en Occidente?

¿Qué necesitas preparar de antemano para enseñar en Occidente?

Hola, las condiciones en la región occidental son relativamente más duras. 1. Lo mejor es hacerse primero un examen físico para ver si puedes adaptarte al mal de altura. Lo mejor es llevar consigo algún medicamento cuando vaya, preferiblemente para protegerse de las grandes altitudes y cosas similares. Enseñanza de Baidu CTA, muchos voluntarios universitarios tienen experiencia práctica en la enseñanza, espero que pueda ayudarte. .

2. Seguro personal: el seguro contra accidentes personales y el seguro médico contra accidentes deben adquirirse en una compañía de seguros local, y el período de validez del seguro debe cumplir con los requisitos de tiempo de enseñanza y tiempo de viaje de negocios.

3. Preparación de medicamentos: El personal docente debe preparar la mayor cantidad posible de medicamentos de uso común, como medicamentos para el resfriado, medicamentos antiinflamatorios, medicamentos gastrointestinales, aspirinas, analgésicos, colirios (agua), medicamentos respiratorios. , Automedicación, etc. Además, se deben preparar adecuadamente algunas vitaminas (VC y VB6, principalmente para los vómitos), pastillas de ginseng, cremas de protección solar, medicamentos para mejorar la inmunidad y la resistencia humana, etc. Estos medicamentos no sólo pueden usarse en las regiones occidentales, sino que también pueden ser utilizados por la población local, lo que acorta enormemente la relación con la población local.

4. Preparación física y psicológica: La meseta Qinghai-Tíbet es fría e hipóxica, y el cuerpo humano es propenso a la fatiga. Por tanto, conviene reforzar los ejercicios de resistencia física antes de la salida, como natación, carreras de larga distancia, etc., pero no es fácil aumentar la cantidad de ejercicio un mes antes de la salida. El paisaje natural de la meseta Qinghai-Tíbet es desolado, primitivo y hermoso, pero si quieres vivir allí durante mucho tiempo, es fácil sentirte solo e impotente. Por lo tanto, aprender más sobre el lugar antes de la salida reducirá el misterio y las expectativas allí, lo que ayudará a los profesores y al personal a adaptarse más rápido y mejor al entorno humanístico del lugar.

5. Ropa: Las condiciones climáticas en la meseta Qinghai-Tíbet son duras e incluso puede nevar en julio y agosto de cada año. Por lo tanto, antes de partir, conviene preparar chaquetas de plumas, sacos de dormir y otra ropa de abrigo. Lo mejor es llevar colchonetas resistentes a la humedad, chaquetas, zapatos para caminar y otros suministros para exteriores para hacer frente al duro clima del lugar.

6.Comprender las costumbres y costumbres locales del lugar. Cuanto más sepa, más seguro estará y más disfrutará de su vida docente.

3. Medidas de seguridad en la enseñanza en la Región Occidental

Durante las actividades en la Región Occidental, la medida de seguridad más importante es comprender y respetar las creencias y costumbres religiosas locales. Cuando esté al aire libre, vaya acompañado de una persona local de confianza. El significado del compañerismo es prevenir lesiones personales causadas por el frío, la falta de oxígeno y las duras condiciones naturales.

1. Respetar las creencias religiosas y hábitos de vida de la población local. Si no entiende, puede preguntar. Aprender más sobre el idioma local y las costumbres locales puede hacer que usted esté más seguro y se integre mejor en sus vidas. Aquí tienes algunas reglas tibetanas:

1) Al comer carne, la hoja del cuchillo debe apuntar a ti mismo, nunca a los demás, a menos que quieras golpear a este hermano tibetano.

2) Cuando un tibetano brinda, si no puede beberlo, puede usar su dedo anular derecho para señalar el vaso y lanzarlo al aire tres veces para expresar aceptación de su amabilidad.

3) Cuando vayas a una casa tibetana, debes obtener el permiso del propietario. Después de entrar a la casa, no revises todas las habitaciones. Siéntate honestamente en el lugar designado por el propietario. La estufa no se puede mover casualmente. El lavabo sólo se puede utilizar para lavarse la cara. Si quieres lavarte los pies y no hay un pediluvio especial, debes traer el tuyo propio, de lo contrario tendrás que lavarte los pies en la nieve.

4) Al visitar o jugar en lugares religiosos, debes ser respetuoso. Algunas cosas pueden no ser importantes y ser sagradas para usted, así que no las toque ni tome fotografías a voluntad.

5) No toques la cabeza de los niños tibetanos sólo porque te gustan. Sólo puedes tocarlos con la bendición del Buda Viviente.

6) Si acepta más hada, no lo deseche casualmente. Puedes colgarlo en una bandera de oración que ves.

7) No hables de temas políticos y religiosos. Si vas a la casa o al templo de un hermano tibetano, no apuntes con el dedo a la estatua de Buda, no tomes fotografías sin permiso y no apuntes a la estatua de Buda.

2. No beber. Especialmente cuando llegue por primera vez a la meseta, no beba alcohol, de lo contrario fácilmente le provocará mal de altura. Una vez que esto suceda, puede significar que se darán por terminadas sus actividades docentes. Esto puede causar muchos problemas.

3. No realizar ejercicio extenuante. Prefiero quedarme de pie y observar a los demás trabajar que intentar ejercer fuerza y ​​agotar mi energía. Si te sientes avergonzado, puedes ocultar tu timidez jadeando.

4. No actúes solo. Podrás desplazarte solo por el pueblo durante el día, pero deberás estar acompañado fuera del pueblo.

Está absolutamente prohibido viajar solo de noche, y todas las actividades al aire libre deben ir acompañadas de alguien, incluso para ir al baño. Qué evitar: En algunas zonas hay muchos animales salvajes, especialmente carnívoros como los lobos. Son más activos en invierno e incluso acuden a los bordes de los caminos y pueblos en busca de comida.

5. Las niñas deben prestar atención a su propia seguridad. No vayas solo y no duermas por la noche. Los compatriotas de todos los grupos étnicos tienen diferentes interpretaciones sobre las relaciones de género, así que siempre preste atención a proteger su propia seguridad.

6. Aprende más idiomas locales. Esto te traerá muchos beneficios.

Opiniones personales, sólo como referencia.

Te deseo éxito en la docencia.