¿Puedo comer manzanas con bollos de naranja?
Podéis comerlos juntos.
Come manzanas: Las manzanas no provocarán calor interno, pero aliviarán el calor interno. Las frutas son alimentos alcalinos. Comerlas regularmente puede regular el equilibrio ácido-base del cuerpo humano. , ya que dañará el cuerpo. El cuerpo humano tiene un equilibrio ácido-base. Si no está equilibrado, enfermará.
Come naranjas: Su consumo regular puede prevenir el cáncer:
Una naranja de tamaño mediano puede proporcionar a una persona la vitamina C necesaria durante un día y mejorar la capacidad del organismo para resistir la invasión bacteriana. Las naranjas pueden eliminar los radicales libres dañinos para la salud del cuerpo e inhibir el crecimiento de células tumorales. Entre todas las frutas, los cítricos contienen la mayor cantidad de antioxidantes, incluidos más de 60 flavonoides y 17 carotenoides. Los flavonoides tienen efectos antiinflamatorios, fortalecedores de los vasos sanguíneos e inhibidores de la coagulación. Los carotenoides tienen fuertes propiedades antioxidantes. Estos componentes hacen que las naranjas tengan un efecto inhibidor sobre la aparición de diversos tipos de cáncer.
Las naranjas tienen un alto contenido en vitamina C y siempre han sido la fruta favorita de muchas personas. Pero para las mujeres, comer más naranjas tiene otro beneficio inesperado: reducir la incidencia de cálculos biliares.
Sugerencia: No comer demasiado de una vez, solo comer regularmente.